Giải đáp thắc mắc: Mùa đông có cần bôi kem chống nắng không?

24/11/2024-admin@zsolution.vn

Vào mùa hè, mỗi khi ra đường, việc không thể thiếu chính là bôi kem chống nắng để bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên vào mùa đông, thời tiết âm u, nhiều mây, ít nắng khiến nhiều chị em chủ quan, cho rằng bôi kem chống nắng là điều không cần thiết. Vậy mùa đông có cần bôi kem chống nắng không? Hãy cùng DAMIAN giải đáp thắc mắc này trong bài viết dưới đây.

Mục Lục

1. Mùa đông có cần bôi kem chống nắng không?

Nhiều người cho rằng chỉ cần sử dụng kem chống nắng vào mùa hè, nhưng quan niệm này sai lầm. Vậy thực tế mùa đông có cần bôi kem chống nắng không? Câu trả lời là có. Mùa đông vẫn cần thoa kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động xấu từ môi trường như ánh nắng, khói bụi và ô nhiễm. Đây là điều kiện tiên quyết để duy trì sự khỏe mạnh cho làn da.

Bôi kem chống nắng mùa đông — Mùa đông vẫn cần bôi kem chống nắng khi ra ngoài

2. Những lý do bạn vẫn nên bôi kem chống nắng vào mùa đông

Mùa đông có cần bôi kem chống nắng. Vì sao vậy? Dưới đây là 5 nguyên nhân mà bạn nên bôi kem chống nắng vào mùa đông.

2.1. Cường độ của tia UV vẫn mạnh vào mùa đông

Ánh nắng mặt trời bao gồm ba loại tia UV: UVA, UVB và UVC, đều có hại cho da con người. Vào mùa đông, tia UVB yếu hơn, không gây bỏng rát, nhưng cường độ tia UVA vẫn không thay đổi.

Tia UVA chiếm 95% tia cực tím, gây lão hóa và nguy cơ ung thư da nếu tiếp xúc lâu dài. Do đó, không thoa kem chống nắng vào mùa đông có thể khiến da bạn xuất hiện nhanh chóng các vết đồi mồi, chân chim và sạm nám.

2.2. Xung quanh bạn sẽ luôn có tia UV và ánh sáng xanh

Tia UV không chỉ xuất hiện từ ánh nắng mặt trời mà còn có trong các nguồn sáng nhân tạo như đèn huỳnh quang, đèn halogen, và thậm chí từ màn hình máy tính hay tivi. Đồng nghĩa với việc làn da của bạn vẫn có thể bị tổn thương ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Ngoài ra, ánh sáng xanh cũng xuất hiện từ màn hình các thiết bị điện tử và ánh đèn. Ánh sáng xanh có khả năng thâm nhập sâu vào da hơn cả tia UV, kích thích sự hình thành của các gốc tự do và phá hủy collagen và elastin, từ đó thúc đẩy quá trình lão hóa da. Nếu bạn tiếp xúc thường xuyên với ánh sáng xanh có thể kích thích sản xuất melanin, gây ra tình trạng nám và sạm màu da.

Ánh sáng xanh phát ra từ thiết bị điện tử có ảnh hưởng tiêu cực đến da

2.3. Tầng Ozone mỏng hơn vào mùa đông

Tầng Ozone đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ làn da khỏi tia tử ngoại có hại. Vào mùa đông, tầng ozone thường mỏng hơn, dẫn đến hàng rào bảo vệ ra yếu đi, làm các liên kết collagen trong các tầng da bị phá hủy, từ đó tăng nguy cơ lão hóa da.

2.4. Làn da mẫn cảm hơn khi trời lạnh

Mùa đông có độ ẩm thấp và không khí lạnh, làm da dễ bị bong tróc, mẩn ngứa và tấy đỏ. Nguyên nhân là do lớp dầu tự nhiên, hàng rào bảo vệ da đã bị mất. Vì thế bạn cần bôi kem chống nắng để tạo cho da một lớp màng bảo vệ, ngăn chặn các tác nhân có hại từ bên ngoài.

2.5. Ngăn ngừa tình trạng sạm da, đốm nâu và tàn nhang do tia UV

Một trong những công dụng của kem chống nắng đối với da không thể không nhắc đến chính là ngăn chặn tình trạng sạm da, đốm nâu và tàn nhang do tia UV. Khi da tiếp xúc với tia UV, đặc biệt là tia UVA, sẽ kích thích sản sinh hắc sắc tố melanin, từ đó khiến da bị đen, xỉn màu, xuất hiện nám, tàn nhang.

Bảo vệ da khỏi tia UV — Kem chống nắng ngăn hình thành đốm nâu, tàn nhang do tia UV

3. Tiêu chí chọn kem chống nắng cho mùa đông

Kem chống nắng dùng cho mùa đông nên chọn như thế nào? Nếu bạn chưa chọn được cho mình một tuýp kem chống nắng mùa đông chân ái thì có thể tham khảo các tiêu chí sau.

3.1. Ưu tiên chỉ số SPF phù hợp

Khi lựa chọn kem chống nắng cho mùa đông hay mùa hè, bạn đều cần chọn kem chống nắng có chỉ số SPF (Sun Protection Factor) phù hợp. Chỉ số SPF là chỉ số đo lường thời gian mà kem chống nắng bảo vệ da khỏi tia UVB. Chỉ số này được tính bằng thời gian da bị bỏng nắng nhân với giá trị SPF. Theo Viện Da liễu Mỹ, vào mùa đông nên lựa chọn chống nắng có chỉ số SPF từ 30 đến 50 để bảo vệ da hiệu quả.

3.2. Lựa chọn kem chống nắng phổ rộng

Cả tia UVA và UVB đều là tia UV gây hại cho da, khiến da lão hóa, xuất hiện nếp nhăn và đốm nâu, cũng như tăng nguy cơ ung thư da. Khi chọn kem chống nắng cho mùa đông, bạn nên lựa chọn loại kem có thể ngăn cả hai loại tia này. Yếu tố SPF chỉ đo khả năng ngăn tia UVB còn loại kem chống nắng đó có thể chống cả UVA và UVB sẽ có thêm chữ “phổ rộng” trên nhãn sản phẩm.

3.3. Kem chống nắng dưỡng ẩm

Mùa đông có nhiệt độ và độ ẩm thấp, cùng với khí trời lạnh, khiến làn da mất nước và dầu, dẫn đến tình trạng khô nứt, bong tróc và ửng đỏ. Vì thế khi vào đông, bạn nên ưu tiên chọn kem chống nắng có thành phần dưỡng ẩm như glycerin hoặc hyaluronic acid sẽ giúp duy trì độ ẩm cho da, ngăn ngừa tình trạng khô ráp và bong tróc.

3.4. Kem chống nắng kháng nước

Vào mùa đông, bạn vẫn thường xuyên chơi thể thao hoặc ở ngoài trời trong thời gian dài thì hãy chọn kem chống nắng có khả năng chống nước và mồ hôi để tăng hiệu quả chống nắng, tránh bị trôi kem.

3.5. Dựa vào từng loại da để chọn kem chống nắng phù hợp

Mỗi loại da như da khô, da dầu, da mụn đều có cách chăm sóc riêng, vì vậy khi chọn kem chống nắng cho mùa đông, bạn nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình.

Kem chống nắng cho da dầu: Da dầu thường thừa dầu, thiếu nước và dễ mụn. Nên chọn kem chống nắng có khả năng cấp ẩm tốt, thẩm thấu nhanh để giữ độ ẩm và tránh bít tắc lỗ chân lông.
Kem chống nắng cho da nhạy cảm: Da nhạy cảm mỏng manh và thiếu ẩm, nên ưu tiên các sản phẩm chiết xuất thiên nhiên, an toàn và lành tính cho da.
Kem chống nắng cho da khô: Da khô dễ bong tróc, nứt nẻ và ửng đỏ. Cần chọn kem vừa có khả năng chống nắng vừa cung cấp ẩm và dưỡng chất, giúp cải thiện tình trạng da.

Kem chống nắng cho da khô — Các loại kem chống nắng dành cho da khô

4. Các bước bôi kem chống nắng vào mùa đông

Cách bôi kem chống nắng vào mùa đông cũng tương tự như mùa hè, bạn chỉ cần làm theo các bước sau:

Bước 1: Làm sạch da, thoa kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cho da.
Bước 2: Lấy lượng kem chống nắng khoảng 1 – 2 muỗng cafe
Bước 3: Chấm kem chống nắng lên mặt, sau đó tán đều cho đến khi thấm hoàn toàn.

Bên cạnh việc bôi kem đúng cách, khi sử dụng kem chống nắng vào mùa đông, bạn hãy lưu ý một số điều sau đây để đảm bảo da được bảo vệ tốt nhất

Thoa kem lên toàn bộ vùng da hở, kể cả môi
Thoa kem chống nắng ít nhất 15 – 20 phút trước khi đi ra ngoài.
Bôi lại kem chống nắng 2 giờ mỗi lần, nếu bạn đổ nhiều mồ hôi có thể bôi với tần suất dày hơn.

Cách bôi kem chống nắng — Hướng dẫn bôi kem chống nắng vào mùa đông

5. Những sản phẩm giúp làm trắng da tự nhiên, hiệu quả

Dù đã bôi kem chống nắng những bạn vẫn lo lắng da mình bị sạm, đen, lão hóa, vậy thì hãy dùng thử ngay các sản phẩm giúp làm trắng da tự nhiên đến từ nhà DAMIAN – thương hiệu chuyên sản xuất và phân phối các dòng sản phẩm dưỡng trắng da có công nghệ chiết xuất tiên tiến từ Hàn Quốc.

5.1. Kem dưỡng trắng body white Damian

Kem dưỡng body white Damian là sản phẩm nhập khẩu từ Hàn Quốc của thương hiệu Damian, chứa nguyên liệu quý hiếm. Sản phẩm giúp làm trắng sáng da và cải thiện các vấn đề về da hiệu quả, với thành phần chất lượng cao hiếm thấy ở các loại kem dưỡng khác như:

Hoa sen tuyết: Đây là loài hoa quý hiếm, nở 7 năm một lần dưới nhiệt độ dưới 0°C, chỉ mọc trên núi cao trên 5000m. Hoa sen tuyết chứa protein, flavonoid, alkaloid và axit amin, rất hiệu quả trong dưỡng trắng và chăm sóc da.
Dầu tầm xuân: Dầu tầm xuân giàu vitamin C, A và chất chống oxy hóa, có tác dụng dưỡng trắng, cấp ẩm, kháng viêm, kích thích tế bào phục hồi và tăng độ đàn hồi cho da.
Dầu cám gạo: Dầu cám gạo giúp làm trắng, tăng cường độ ẩm và làm mờ thâm hiệu quả trên da.
Niacinamide: Niacinamide là thành phần quan trọng trong dưỡng trắng, giúp kiểm soát dầu thừa và cải thiện tình trạng mụn.

Bên cạnh khả năng dưỡng trắng, nâng tone chỉ sau một thời gian sử dụng, kem dưỡng body white Damian còn cung cấp dưỡng chất, tăng cường đề kháng, tạo hàng rào bảo vệ da hiệu quả trước tia UV, chống nắng cho da hiệu quả.

Kem dưỡng trắng body white Damian — Kem dưỡng body white Damian giúp làm trắng sáng da hiệu quả

5.2. Viên uống trắng da Damian

Viên uống trắng da Damian là một sản phẩm chăm sóc da nổi bật, được thiết kế để cải thiện sắc tố da và mang lại làn da sáng mịn từ sâu bên trong. Sản phẩm này đặc biệt phù hợp với nhu cầu làm đẹp của phụ nữ Châu Á, nhờ vào công thức chứa các thành phần thiên nhiên an toàn và hiệu quả.

L-Glutathione: Chất chống oxy hóa mạnh, giúp ức chế sản sinh melanin, làm trắng da và bảo vệ da khỏi tác hại từ môi trường.
Vitamin C (Nutra-C): Tăng cường khả năng làm sáng da, kích thích sản sinh collagen và bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Collagen Tripep20G: Giúp tăng độ đàn hồi và săn chắc cho da, đồng thời giảm nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa.
Dầu hoa anh thảo: Cung cấp axit gamma-linolenic (GLA), giúp cân bằng hormone và cải thiện tình trạng mụn nội tiết.
Bột cà chua trắng: Giàu lycopene và beta-carotene, giúp chống oxy hóa và bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.

Viên uống trắng da Damian được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP, ược chứng nhận bởi Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm về độ an toàn của sản phẩm.

Hy vọng qua bài viết trên đã giúp bạn đọc giải đáp được câu hỏi: “Mùa đông có cần bôi kem chống nắng không”. Ngoài ra, với những thông tin mà DAMIAN chia sẻ, mong rằng bạn đọc sẽ lựa chọn được sản phẩm kem chống nắng cho mùa đông phù hợp.