Tắm bằng nước vo gạo có trắng không? Cách làm trắng da bằng nước vo gạo

24/11/2024-admin@zsolution.vn

Dưỡng trắng da bằng nước vo gạo là phương pháp được rất nhiều chị em tin chọn vì sự hiệu quả và tiết kiệm. Tuy nhiên, cũng có không ít chị em còn hoài nghi về mức độ hiệu quả của phương pháp làm đẹp này. Vậy tắm bằng nước vo gạo có trắng không và làm sao để tắm trắng bằng nước vo gạo hiệu quả? Damian sẽ bật mí ngay sau đây

Mục Lục

1. Thành phần của nước vo gạo

Nước vo gạo chứa nhiều dưỡng chất quý giá như tinh bột, vitamin và các chất chống oxy hóa. Không chỉ là nguyên liệu để nấu cơm, nước vo gạo còn được biết đến với vô vàn công dụng khác, từ làm đẹp da, tóc, đến việc làm sạch đồ vật. Trào lưu làm đẹp bằng nước vo gạo đã phổ biến tại Nhật, Hàn Quốc và Trung Quốc từ hàng ngàn năm trước.

2. Tắm bằng nước vo gạo có trắng không?

Tắm nước vo gạo có trắng không? Bạn có thể dưỡng trắng toàn thân bằng việc tắm nước vo gạo. Trong nước vo gạo chứa nhiều chất dinh dưỡng, khoáng chất cần thiết da, cám gạo và phấn gạo giàu vitamin vitamin B, C, E, kẽm, kali,… giúp da ẩm mịn, giảm nám da, thậm sạm và xỉn màu. Vì vậy, có thể nói tắm trắng bằng nước vo gạo là phương pháp làm đẹp vô cùng an toàn, tiết kiệm và hiệu quả, bạn có thể cảm nhận kết quả rõ rệt sau vài lần sử dụng.

3. Những tác dụng khác của nước vo gạo

Tắm bằng nước vo gạo có trắng không? Câu trả lời là có, không chỉ giúp dưỡng trắng da mà nước vo gạo còn mang đến nhiều công dụng “kỳ diệu” cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn.

3.1. Chống lão hóa

Thay vì sử dụng các sản phẩm làm đẹp hóa học, tại sao không thử với nước vo gạo – một nguyên liệu tự nhiên, an toàn và vô cùng hiệu quả? Vitamin B5 trong nước vo gạo sẽ giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, và làm chậm lão hóa. Việc rửa mặt hoặc tắm bằng nước vo gạo thường xuyên sẽ giúp bạn sở hữu một làn da khỏe mạnh, rạng rỡ.

3.2. Cải thiện bệnh về da

Nước gạo không chỉ giúp làm đẹp và chống lão hóa da, mà còn hỗ trợ điều trị hiệu quả các vấn đề về da. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những bệnh nhân mắc các bệnh viêm da, hay gặp tình trạng nóng và nổi mẩn đỏ, đã có sự cải thiện rõ rệt sau khi tắm với nước vo gạo hai lần mỗi ngày.

Cải thiện làn da — Nước gạo không chỉ giúp làm đẹp và chống lão hóa da

3.3. Hỗ trợ đường tiêu hóa

Bạn có biết, nước vo gạo sau khi đun sôi có thể giúp tái tạo năng lượng cho cơ thể nhờ vào lượng carbohydrate dồi dào có trong nó? Bên cạnh đó, nước vo gạo sau khi đun sôi và để nguội còn được dùng để hỗ trợ điều trị đau dạ dày, phòng ngừa cao huyết áp, bảo vệ não bộ khỏi bệnh Alzheimer và rất tốt cho hệ tiêu hóa.

3.4. Làm sạch răng miệng

Mẹo chữa hôi miệng bằng nước vo gạo đã được truyền miệng từ lâu nhờ hiệu quả tuyệt vời mà nó mang lại. Nước vo gạo chứa các dưỡng chất như kẽm, vitamin nhóm B, sắt, kali, magie, giúp làm sạch răng miệng, loại bỏ mảng bám, giảm viêm lợi, ngăn ngừa sâu răng, sát khuẩn và ức chế vi khuẩn gây hôi miệng.

Đánh răng — Nước vo gạo chứa các dưỡng chất giúp làm sạch răng miệng

3.5. Giúp làm mềm tóc

Tẩy tóc là một phương pháp làm đẹp phổ biến, nhưng nó thường gây tổn hại nghiêm trọng cho tóc. Tuy nhiên, nước vo gạo có thể giúp phục hồi những tổn thương này, bao gồm cả tình trạng tóc chẻ ngọn.

3.6. Tẩy tế bào chết

Gạo chứa nhiều vitamin B1, E và protein, vì vậy khi sử dụng, nó giúp loại bỏ tế bào chết, làm da trở nên mịn màng, thông thoáng mà không gây kích ứng.

Tẩy tế bào chết bằng cám gạo — Gạo chứa nhiều vitamin B1, E và protein giúp loại bỏ tế bào chết

3.7. Cải thiện tình trạng mắt

Nước vo gạo có thể hỗ trợ cải thiện các vấn đề về mắt, bao gồm cả tình trạng thoái hóa điểm vàng.

4. Cách làm trắng da bằng nước vo gạo

Tắm nước vo gạo có trắng không? Có rất nhiều cách làm trắng da bằng nước vo gạo, dưới đây Damian sẽ “bật mí” cho bạn những cách dễ thực hiện và hiệu quả nhất.

4.1. Sử dụng nước vo gạo nguyên chất

Sau khi tắm bằng nước vo gạo, chắc chắn bạn sẽ không còn thắc mắc tắm bằng nước vo gạo có trắng không nữa vì bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả rõ rệt sau vài tuần sử dụng.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản:

Để nước vo gạo sạch vào tủ lạnh 15-20 phút (hoặc 30 phút nếu trời mát) để tinh chất lắng xuống.
Chắt bỏ phần nước trong trên.
Làm sạch da với nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ.
Thoa tinh chất nước vo gạo lên mặt, massage nhẹ 2 phút hoặc thả mặt nạ giấy vào tinh chất rồi đắp lên mặt.
Giữ hỗn hợp 15 phút, sau đó rửa sạch.
Đối với cơ thể: Sau khi tắm sạch, thoa tinh chất lên toàn thân, massage kỹ vùng da tối màu, để 10 phút rồi xả nước mát.

Lặp lại 2-3 lần mỗi tuần trong ít nhất 2 tháng để thấy hiệu quả.

Nước vo gạo nguyên chất giúp trắng da hiệu quả

4.2. Kết hợp nước vo gạo cùng mật ong

Chuẩn bị nửa bát nước vo gạo đặc, 2 thìa mật ong nguyên chất, và thực hiện theo cách sau:

Trộn mật ong với nước vo gạo cho đều.
Làm sạch mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt.
Thoa hỗn hợp lên mặt, cổ và dưới cằm.
Massage nhẹ 3 phút, để thư giãn 15 phút.
Rửa mặt lại bằng nước ấm.

Thực hiện 2 lần mỗi tuần, duy trì 1 lần mỗi tuần để da sáng mịn.

Nước vo gạo và mật ong — Kết hợp nước vo gạo và mật ong dưỡng trắng da hiệu quả

4.3. Làm trắng bằng nước vo gạo và nha đam

Chuẩn bị: 1 nhánh nha đam tươi, 1/3 bát nước vo gạo đặc và thực hiện theo hướng dẫn sau:

Lột vỏ nha đam, lấy phần gel và dằm hoặc xay nhuyễn.
Trộn gel nha đam với nước vo gạo đặc tạo thành hỗn hợp sệt mịn.
Làm sạch da mặt, sau đó massage hỗn hợp lên mặt.
Thư giãn trong 20 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước mát.
Lưu ý: Bạn cũng có thể ngâm miếng gel nha đam vào nước vo gạo 5 phút, sau đó chà xát nhẹ lên mặt trong 5 phút rồi rửa sạch.

Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần, duy trì 1-2 lần mỗi tuần khi da sáng mịn và mụn giảm.

4.4. Sử dụng nước vo gạo cùng tinh bột nghệ

Chuẩn bị nửa bát nước vo gạo đặc, 2 thìa tinh bột nghệ, sau đó thực hiện các bước:

Trộn tinh bột nghệ với nước vo gạo thành hỗn hợp sệt.
Rửa mặt dịu bằng sữa rửa mặt.
Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ 3 phút.
Để hỗn hợp trên mặt 10 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.

Thực hiện 2 lần mỗi tuần, hoặc 2 ngày 1 lần nếu có nhiều mụn để cải thiện da nhanh hơn.

Nước vo gạo và bột nghệ — Hỗn hợp nước vo gạo và bột làm trắng da

4.5. Tẩy da chết với nước vo gạo cùng bã cà phê

Chuẩn bị 1 bát nước vo gạo đặc và 3 thìa bã cà phê, sau đó thực hiện các bước:

Trộn bã cà phê với nước vo gạo thành hỗn hợp sệt.
Dùng nước ấm để giãn lỗ chân lông.
Thoa hỗn hợp lên cơ thể, massage đều trong 5 phút.
Thư giãn 10 phút, sau đó xả lại bằng nước mát.

Thực hiện 2 lần mỗi tuần để da sáng mịn và mềm mượt hơn.

4.6 Kết hợp giữa nước vo gạo, chanh, Vitamin E

Chuẩn bị nửa bát nước vo gạo đặc, nửa quả chanh, 1 viên vitamin E, và thực hiện theo các bước:

Cắt viên vitamin E, cho tinh chất vào nước vo gạo, vắt chanh và trộn đều.
Dùng nước ấm làm sạch da mặt và cơ thể.
Thoa hỗn hợp lên da, massage kỹ các vùng da xỉn màu.
Thư giãn 20 phút, sau đó xả lại bằng nước mát.

Duy trì thực hiện 2 lần/tuần

Nước vo gạo và chanh — Tắm trắng da bằng nước vo gạo, chanh và vitamin E

4.7. Làm trắng da cùng nước vo gạo và bột mì

Chuẩn bị trước 1 bát nước vo gạo đặc và 3 thìa bột mì.

Cách làm:

Trộn nước vo gạo và bột mì thành hỗn hợp dẻo mịn.
Tắm nước ấm và sữa tắm.
Thoa hỗn hợp lên cơ thể, massage nhẹ, chú ý các vùng da sạm màu.
Thư giãn 20 phút, sau đó xả lại bằng nước mát.

Thực hiện 2 lần mỗi tuần trong 2 tháng, sau đó duy trì 1 lần mỗi tuần.

4.8. Sử dụng nước vo gạo cùng dầu oliu và cám gạo

Chuẩn bị 1/3 bát nước vo gạo đặc, 2 thìa dầu oliu, 2 thìa cám gạo.

Cách làm:

Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp sệt.
Dùng nước ấm và sữa rửa mặt rửa nhẹ nhàng
Massage nhẹ hỗn hợp lên mặt 3 phút.
Thư giãn 15 phút, sau đó rửa mặt bằng nước mát.

Thực hiện 2 lần mỗi tuần, duy trì 1 lần mỗi tuần khi da sáng mịn.

Nước vo gạo và dầu oliu — Tắm trắng da bằng nước vo gạo và dầu oliu

4.9. Đắp mặt nạ cùng nước vo gạo và sữa chua

Chuẩn bị 1 hộp sữa chua không đường và 1/3 bát nước vo gạo đặc, và thực hiện theo các bước sau:

Trộn đều sữa chua và nước vo gạo thành hỗn hợp đồng nhất.
Làm sạch da mặt, có thể tẩy tế bào chết trước.
Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ 3 phút.
Để hỗn hợp trên da khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt.

Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần trong ít nhất 2 tháng.

4.10. Rửa mặt bằng nước vo gạo kết hợp với sữa tươi

Dành cho những bạn có làn da khô và thiếu ẩm, phương pháp làm trắng da bằng nước vo gạo và sữa tươi sẽ là lựa chọn tuyệt vời. Cả sữa tươi và nước vo gạo đều chứa hơn 80% là nước, cùng với vitamin và khoáng chất, giúp cấp ẩm và làm trắng da hiệu quả. Sự kết hợp này sẽ giúp da bạn trở nên mềm mịn và căng bóng hơn.

Chuẩn bị 2 thìa canh nước vo gạo, và 1 thìa canh sữa tươi không đường, và thực hiện theo 4 bước:

Trộn đều nước vo gạo và sữa tươi cho đến khi hỗn hợp hoà quyện.
Làm sạch da, sau đó dùng bông gòn thấm hỗn hợp và thoa đều lên da. Thoa 2-3 lớp để mặt nạ dày hơn.
Massage da mặt nhẹ nhàng bằng các đầu ngón tay
Thư giãn trong khoảng 15-20 phút, rồi rửa sạch mặt bằng nước mát.

Nước vo gạo và sữa tươi — Rửa mặt bằng nước vo gạo và sữa tươi

4.11. Đắp mặt nạ nước vo gạo và chuối

Mặt nạ nước vo gạo và chuối giúp làm mềm da và làm sáng da nhờ vào các dưỡng chất như silica, kali, cùng các vitamin B6, C và A có trong chuối.

Cách thực hiện: Xay nhuyễn ½ quả chuối, rồi trộn với ½ cốc nước vo gạo cho đều. Thoa hỗn hợp lên da mặt, giữ nguyên cho đến khi mặt nạ khô. Sau đó, dùng nước ấm rửa sạch mặt.

4.12. Rửa mặt với nước vo gạo và bột ca cao

Bột ca cao có kết cấu mịn màng, khi kết hợp với nước vo gạo sẽ tạo thành một hỗn hợp mặt nạ giúp loại bỏ tế bào chết một cách nhẹ nhàng. Bên cạnh đó, bột ca cao còn có tính kháng viêm, hỗ trợ hiệu quả trong việc cải thiện mụn.

Cách thực hiện: Để làm đẹp da, bạn chỉ cần pha 2 muỗng canh bột ca cao với 1 muỗng canh nước vo gạo, khuấy đều. Thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng theo chuyển động xoắn ốc, rồi rửa sạch lại với nước

Nước vo gạo và bộ ca cao — Rửa mặt bằng nước vo gạo và bột ca cao

5. Những lưu ý khi sử dụng nước vo gạo

Tắm bằng nước vo gạo có trắng không? Mặc nước vo gạo giúp dưỡng trắng da, nhưng nếu lạm dụng, hoặc sử dụng không đúng cách sẽ dẫn đến những tổn thương nghiêm trọng cho làn da. Trong quá trình dưỡng trắng da bằng nước vo gạo, bạn cần lưu ý những điều sau:

5.1. Có khả năng gây dị ứng

Một số người có làn da nhạy cảm có thể gặp phản ứng dị ứng khi sử dụng nước vo gạo. Vì vậy, trước khi áp dụng nước vo gạo lên toàn bộ khuôn mặt, bạn nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ, nhạy cảm để kiểm tra phản ứng. Nếu sau khi thử, da xuất hiện mẩn đỏ, ngứa hoặc sưng tấy, bạn nên ngừng sử dụng và loại bỏ nước vo gạo khỏi danh sách các nguyên liệu làm đẹp tự nhiên của mình.

5.2. Nên lựa chọn gạo rõ nguồn gốc

Hiện nay, cây lúa dễ dàng bị phun thuốc trừ sâu và thuốc diệt cỏ trong quá trình trồng trọt, khiến hạt gạo có nguy cơ bị nhiễm hóa chất. Thậm chí, một số nhà sản xuất còn sử dụng chất bảo quản và hương liệu tổng hợp trong quá trình xay xát để kéo dài thời gian bảo quản và làm gạo có mùi thơm hơn. Tuy nhiên, những hóa chất này có thể gây hại cho sức khỏe và làn da. Vì vậy, bạn nên chọn mua gạo sạch từ các cửa hàng uy tín để đảm bảo an toàn cho bản thân.

5.3. Tránh sử dụng nước vo gạo đầu

Để sử dụng nước vo gạo an toàn và hiệu quả, bạn cần chú ý vệ sinh thật kỹ trong quá trình lọc nước để tránh nguy cơ dị ứng từ cặn bẩn. Khi dùng để tắm, rửa mặt hay gội đầu, nên sử dụng nước vo gạo từ lần vo thứ hai. Lần vo đầu tiên tốt nhất nên bỏ đi để tránh những bụi bẩn và tạp chất còn sót lại.

5.4. Không sử dụng nước vo gạo để qua đêm

Nên sử dụng nước vo gạo để rửa mặt trong vòng 12 giờ sau khi lọc. Tránh để nước qua đêm vì lúc này nước có thể đã bị lên men, không tốt cho da.

5.5. Không nên lạm dụng nước vo gạo

Sử dụng nước vo gạo quá nhiều trên mặt có thể gây khô da do làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da. Đặc biệt, với những người có làn da khô, việc này có thể làm tình trạng khô da trở nên nghiêm trọng hơn, gây bong tróc da. Ngoài ra, lạm dụng nước vo gạo cũng có thể làm mất cân bằng độ pH tự nhiên của da.

5.6. Tránh dùng khi da đang kích ứng

Nước vo gạo có thể gây dị ứng đối với những người có làn da nhạy cảm, đặc biệt là với các protein hoặc enzyme có trong nước vo gạo. Các triệu chứng dị ứng có thể bao gồm phát ban đỏ, ngứa, sưng tấy và nổi mẩn. Để đảm bảo an toàn, bạn nên thử nghiệm nước vo gạo trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng lên toàn bộ khuôn mặt.

Da bị kích ứng — Nước vo gạo có thể gây dị ứng đối với những người có làn da nhạy cảm

5.7. Nên dùng thêm kem dưỡng ẩm

Sau khi rửa mặt bằng nước vo gạo, bạn có thể dùng nước hoa hồng hoặc toner, hoặc thoa kem dưỡng ẩm để giúp cân bằng và duy trì độ ẩm cho da.

5.8. Không phải ai sử dụng nước vo gạo cũng trắng da

Nước vo gạo chứa nhiều dưỡng chất, nhưng chỉ tác động lên bề mặt da và không trực tiếp làm thay đổi các yếu tố như hắc sắc tố Melanin, Collagen hay Elastin. Vì vậy, phương pháp làm trắng da bằng nước vo gạo sẽ không mang lại hiệu quả rõ rệt đối với những người có làn da đen bẩm sinh hoặc bị cháy nắng nghiêm trọng.

Với những trường da đen chai lì, bạn nên kết hợp tắm trắng bằng nước vo gạo và sử dụng các sản phẩm dưỡng trắng da khác. Hiện nay, trên thị trường bộ sản phẩm dưỡng trắng da Damian là một trong những lựa chọn hàng đầu của các chị em trên hành trình dưỡng trắng da. Trong đó phải kể đến:

Viên Uống Trắng Da Damian: với các thành phần ưu việt như dầu hoa anh thảo, cao đương quy, vitamin C, cám gạo, Collagen – Tripep20G,… thẩm thấu nhanh gấp 5 lần những sản phẩm khác, không chỉ giúp dưỡng trắng hiệu quả, mà còn làm mờ nám và trẻ hóa da.
Kem dưỡng trắng body white Damian: sở hữu các thành phần thiên nhiên quý giá: chiết xuất Hoa Sen Tuyết, dầu tầm xuân, niacinamide,… , giúp dưỡng trắng từ sâu bên trong.
Serum Damian: giúp dưỡng trắng và làm đều màu da, làm mờ các vết thâm sau mụn nhờ vào những thành phần chất lượng hàng đầu trong ngành mỹ phẩm: Hyaluronic acid, niacinamide, retinol 0.2%,…

Bộ sản phẩm dưỡng trắng da Damian — Bộ 3 sản phẩm dưỡng trắng da hiệu quả của nhà Damian

Trong bài viết trên, Damian đã giúp bạn giải đáp thắc mắc tắm bằng nước vo gạo có trắng không, cũng như hướng dẫn cách dưỡng trắng hiệu quả bằng nước vo gạo. Hy vọng những chia sẻ trên của Damian sẽ giúp quá trình dưỡng trắng của bạn hiệu quả như mong đợi.