Tắm trắng bằng baking soda có hại không là thắc mắc của nhiều người hiện nay. Việc làm trắng da bằng baking soda được nhiều người quan tâm, tuy nhiên liệu phương pháp này có thật sự an toàn? Hãy cùng Damian khám phá 12 cách dùng baking soda làm trắng da và lưu ý khi sử dụng ngay tại viết dưới đây nhé.

1. Tắm trắng bằng baking soda có hại không?

Nhiều người đặt câu hỏi tắm trắng bằng baking soda có hại không. Theo nghiên cứu của nhiều chuyên gia, tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp sừng hóa gây xỉn màu và kích thích sản sinh tế bào mới, mang lại làn da tươi sáng hơn. Tuy nhiên, cần cân nhắc phương pháp tẩy vì không phải nguyên liệu nào cũng phù hợp với mọi loại da.

Trong đó, baking soda có tính chất làm sạch mạnh và khả năng ăn mòn cao. Việc áp dụng thường xuyên, đặc biệt trên da nhạy cảm hoặc mỏng có thể khiến da yếu đi, dễ gặp các vấn đề như kích ứng, mẩn đỏ hay thậm chí bào mòn lớp bảo vệ tự nhiên của da.

Ngoài ra, baking soda hút ẩm rất nhanh, khiến da dễ mất nước. Với những người sở hữu làn da khô hoặc quá nhạy cảm, việc lạm dụng cách làm trắng này sẽ khiến da khô ráp, bong tróc, gia tăng nguy cơ viêm mụn, ngay cả khi kết hợp với các nguyên liệu lành tính khác.

Nhìn chung, baking soda không được xem là một giải pháp làm trắng da đảm bảo an toàn cao. Việc sử dụng chất này tùy tiện hoặc với tần suất dày đặc có thể gây tổn hại cho làn da. Để giảm nguy cơ gây hại, bạn chỉ nên dùng một lượng nhỏ kết hợp cùng các thành phần nhẹ nhàng hơn nhằm bảo vệ da tốt hơn.

2. Tác động của baking soda lên da

2.1. Cơ chế hoạt động của baking soda: Làm sạch, tẩy tế bào chết, cân bằng pH

Baking soda có khả năng làm sạch sâu bằng cách thẩm thấu vào lỗ chân lông và hút dầu thừa, giúp loại bỏ bã nhờn và tạp chất. Bên cạnh đó, baking soda chứa natri bicarbonate, có khả năng tẩy tế bào chết và làm sạch sâu lỗ chân lông. 

Khi sử dụng trên da, các tinh thể mịn giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và mồ hôi, mang lại làn da sạch sẽ. Ngoài ra, baking soda còn giúp duy trì sự cân bằng pH cho da. Khi sử dụng đúng cách, nó giúp giữ cho làn da không bị khô hay quá nhờn, tạo điều kiện để da luôn khỏe mạnh và tươi sáng.

2.2. Tác dụng làm trắng da

Baking soda hay natri bicarbonat, là một hợp chất phổ biến được tìm thấy trong nhiều sản phẩm hàng ngày, chẳng hạn như kem đánh răng. Chất này có khả năng tẩy tế bào chết, loại bỏ lớp da sạm màu và cũ kỹ, kích thích sự tái tạo của tế bào da mới, giúp da trở nên sáng mịn, đều màu 

3. Cách làm trắng da bằng baking soda

Baking soda cũng có thể là một cách dưỡng trắng da body tại nhà hiệu quả bạn nếu sử dụng đúng cách. Dưới đây Damian sẽ bật mí 12 cách giúp bạn tận dụng tối đa công dụng của baking soda để làm trắng da.

3.1. Làm trắng da với baking soda và bã cà phê

Ngoài việc tắm trắng bằng bã cà phê, bạn còn có thể dễ dàng làm sáng da và tẩy tế bào chết hiệu quả nhờ sự kết hợp của baking soda và bã cà phê. Dưới đây là cách thực hiện:

Chuẩn bị:

• 2 muỗng baking soda
• 1 muỗng bã cà phê
• 3 muỗng dầu dừa
• 1 muỗng đường nâu

Cách thực hiện:

• Trộn đều tất cả nguyên liệu trong một bát sạch để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
• Sau khi làm sạch da, thoa hỗn hợp lên cơ thể, dùng tay massage nhẹ nhàng để loại bỏ tế bào chết.
• Thư giãn trong khoảng 15-20 phút, sau đó tắm lại bằng nước ấm.

3.2. Baking soda và bia cho làn da đều màu 

Bia không chỉ là thức uống yêu thích mà còn là nguyên liệu làm trắng da hiệu quả nhờ vào vitamin E và B1 có trong bia. Khi kết hợp cùng baking soda, bạn sẽ có công thức làm sáng da nhanh chóng và tiết kiệm. Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo thêm cách làm trắng da body bằng bia cũng được nhiều chị em áp dụng mỗi dịp Tết đến xuân về. 

Chuẩn bị:

• 1 muỗng baking soda
• 2 muỗng bia

Cách thực hiện:

• Trộn đều baking soda và bia trong một bát sạch để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
• Sau khi làm sạch cơ thể, thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng.
• Thư giãn khoảng 10 phút rồi tắm lại bằng nước ấm.

3.3. Baking soda kết hợp mật ong làm sáng da dịu nhẹ

Mật ong không chỉ có khả năng kháng viêm mà còn giúp làm mờ thâm và sẹo hiệu quả. Khi kết hợp cùng baking soda sẽ cho ra công thức làm sáng da an toàn, hiệu quả, đặc biệt phù hợp với những làn da bị thâm sau mụn. Để tăng cường hiệu quả làm sáng, bạn có thể thêm chanh vào hỗn hợp.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 1 muỗng baking soda
• 2 muỗng mật ong
• 1 muỗng chanh

Cách thực hiện:

• Trộn đều baking soda, mật ong và chanh trong 1 bát cho đến khi hỗn hợp trở nên mịn và sệt.
• Làm sạch da, sau đó thoa hỗn hợp lên vùng da cần làm sáng.
• Thư giãn trong khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch với nước

3.4. Tắm trắng với baking soda và muối biển

Muối biển chứa nhiều khoáng chất như magie, canxi và kali, có tác dụng tuyệt vời trong việc làm sạch và nuôi dưỡng da. Khi kết hợp cùng baking soda sẽ có công thức tắm trắng hiệu quả. Tuy nhiên, hỗn hợp này có thể làm khô da, vì vậy nên kết hợp thêm một số thành phần dưỡng ẩm khác như mật ong, sữa tươi không đường để bảo vệ làn da.

Chuẩn bị:

• 2 muỗng mật ong
• 4 muỗng muối biển
• 160ml sữa tươi không đường
• 2 muỗng baking soda

Cách thực hiện:

• Trộn đều tất cả nguyên liệu trong một tô sạch cho đến khi hỗn hợp đồng nhất.
• Thêm hỗn hợp vào bồn tắm nước ấm và khuấy đều.
• Ngâm mình trong dung dịch khoảng 20 phút, sau đó tắm lại với nước sạch.

3.5. Baking soda, chanh và sữa chua cho da sáng khỏe

Baking soda, chanh và sữa chua là bộ 3 nguyên liệu dễ tìm và vô cùng hiệu quả trong việc làm sáng da. Khi kết hợp cùng nhau, chúng không chỉ giúp tẩy tế bào chết mà còn cung cấp độ ẩm cho da, mang lại làn da mịn màng và đều màu.

Chuẩn bị:

• 1 muỗng baking soda
• 2 muỗng sữa chua không đường
• Nước cốt chanh (tuỳ chọn)

Cách thực hiện:

• Trộn đều baking soda và sữa chua không đường cho đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
• Làm sạch da, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng.
• Để hỗn hợp trên da trong khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước sạch.

3.6. Baking soda và bột nghệ giúp mờ thâm, sáng da

Công thức làm trắng da bằng baking soda kết hợp với bột nghệ còn giúp làm mờ thâm, sẹo và loại bỏ các đốm đen, nám, sạm da. Sự kết hợp này không chỉ giúp làn da trở nên sáng mịn mà còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, mang lại làn da đều màu và rạng rỡ.

Chuẩn bị:

• 3 thìa bột nghệ
• 1 thìa baking soda
• Một ít nước lọc

Cách thực hiện:

• Trộn đều các nguyên liệu tạo thành hỗn hợp sệt.
• Làm sạch da, sau đó thoa đều hỗn hợp lên và thư giãn khoảng 15 phút.
• Rửa sạch với nước và thoa kem dưỡng ẩm.

3.7. Dưỡng da sáng mịn với baking soda và sữa tươi 

Công thức kết hợp giữa baking soda và sữa tươi là phương pháp đơn giản và hiệu quả giúp làm sáng da, mang lại làn da mịn màng.  

Chuẩn bị:

• 1 muỗng baking soda
• 2 muỗng sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

• Trộn đều baking soda và sữa tươi không đường trong một chiếc bát sạch.
• Làm sạch da, sau đó thoa hỗn hợp lên da và nhẹ nhàng massage để hỗn hợp thấm đều vào da.
• Để hỗn hợp trên da trong khoảng 10 phút, rồi rửa lại với nước sạch.

3.8. Baking soda và chanh làm sáng da nhanh chóng

Chanh chứa vitamin C – một vitamin được coi là chất làm trắng da hiệu quả số một và axit citric giúp loại bỏ tế bào chết và tái tạo làn da, khi kết hợp với baking soda sẽ giúp làm trắng da hiệu quả. Tuy nhiên để tránh làm khô da, bạn nên thêm một ít dầu dừa vào hỗn hợp.

Chuẩn bị:

• 1/8 muỗng dầu dừa
• 1/2 muỗng nước cốt chanh
• 1 muỗng baking soda

Cách thực hiện:

• Cho tất cả nguyên liệu vào tô sạch và khuấy đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp sệt.
• Thoa đều hỗn hợp lên da.
• Để trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

3.9 Trộn baking soda với nước đơn giản mà hiệu quả

Công thức làm trắng da này cực kỳ dễ thực hiện, bạn chỉ cần hai nguyên liệu là nước sạch và baking soda. Đây là phương pháp lý tưởng để làm sáng da toàn thân.

Chuẩn bị:

• 3 thìa nước sạch
• 2 thìa bột baking soda

Cách thực hiện:

• Trộn đều nước và baking soda cho đến khi hỗn hợp sánh mịn.
• Sau khi làm sạch da, thoa đều hỗn hợp lên cơ thể và để yên trong 15-20 phút.
• Rửa sạch lại với nước, sau đó thoa kem dưỡng ẩm hoặc chống nắng để bảo vệ da.

3.10. Kết hợp baking soda với dầu oliu hoặc dầu dừa dưỡng da mềm mịn

Dầu dừa nổi bật với đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, giúp dưỡng ẩm và làm dịu da hỗ trợ làm trắng da tự nhiên. Trong khi đó, dầu oliu chứa nhiều vitamin, chất béo và chất chống oxy hóa, hỗ trợ giữ ẩm và cải thiện các dấu hiệu lão hóa, giúp da trắng sáng hơn.

Chuẩn bị:

• 1 thìa dầu dừa nguyên chất hoặc 1 muỗng dầu oliu
• 1 thìa baking soda

Cách thực hiện:

• Trộn 1 thìa dầu dừa nguyên chất/dầu oliu với 1 thìa baking soda.
• Thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong vòng 5 phút.
• Để hỗn hợp trên da trong 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch với nước.

3.11. Dưỡng trắng da với baking soda và nha đam

Trong lá nha đam chứa một lượng gel giàu vitamin A, C, E và B12, mang lại nhiều lợi ích cho da như chống viêm, hỗ trợ sản xuất collagen giúp da khỏe mạnh, làm trắng da hiệu quả. Ngoài ra, nha đam còn có khả năng làm dịu da cháy nắng, bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng, đem lại làn da trắng sáng. 

Chuẩn bị:

• 1 muỗng baking soda
• 2 muỗng gel nha đam

Cách thực hiện:

• Trộn đều 1 muỗng baking soda và 2 muỗng gel nha đam trong một chén sạch.
• Thoa hỗn hợp này lên da, đặc biệt là những khu vực bị mụn hoặc tổn thương.
• Để hỗn hợp trên da khoảng 5-10 phút, sau đó rửa sạch với nước.
• Dùng khăn sạch lau khô da và thoa kem dưỡng ẩm phù hợp để hoàn thành quá trình dưỡng da.

3.12. Dưỡng da với baking soda và bột cám gạo

Nếu làn da bạn gặp vấn đề dầu thừa và sắc tố không đều, công thức kết hợp baking soda, bột cám gạo và mật ong sẽ là giải pháp hoàn hảo để phục hồi và dưỡng trắng da. Cám gạo giúp làm sạch da và loại bỏ tế bào chết, làm trắng da hiệu quả. Trong khi đó mật ong mang lại tác dụng làm sáng và cấp ẩm, mang lại làn da trắng mịn, rạng rỡ hơn.

Chuẩn bị:

• 3 thìa baking soda
• 2 thìa bột cám gạo
• 3 thìa mật ong nguyên chất
• 50ml nước

Cách thực hiện:

• Kết hợp đều 3 thìa baking soda, 2 thìa bột cám gạo, 3 thìa mật ong và 50ml nước để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
• Sau khi làm sạch da, thoa hỗn hợp lên vùng da cần dưỡng sáng.
• Để yên trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.

3. Tác hại tiềm ẩn khi dùng baking soda

3.1. Làm mất cân bằng pH da, gây khô và kích ứng.

Baking soda có tính kiềm mạnh với độ pH lên đến 9, trong khi da có độ pH tự nhiên từ 4.5 – 5.5, có tính axit nhẹ. Việc tăng độ pH của da có thể dẫn đến nhiều vấn đề như khô da, kích ứng, làm da trở nên dễ bị tổn thương dưới tác động của ánh nắng mặt trời. 

Ngoài ra, baking soda còn có thể làm mất đi lượng dầu tự nhiên cần thiết trên da, từ đó làm suy yếu lớp màng axit bảo vệ da khỏi các vi khuẩn và mụn.

3.2. Ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ da

Khi sử dụng baking soda, tính kiềm mạnh của nó có thể làm suy yếu lớp màng axit tự nhiên trên da, phá vỡ hàng rào bảo vệ da. Điều này khiến da dễ bị kích ứng, khô, đỏ và cảm giác châm chích. 

Hơn nữa, khi hàng rào bảo vệ da bị hủy hoại, vi khuẩn có hại dễ dàng xâm nhập gây nên tình trạng mụn và viêm nhiễm khó chữa. Những tác động này có thể tích lũy và làm tình trạng da ngày càng xấu đi.

3.3 Nguy cơ khi lạm dụng hoặc dùng không đúng cách 

Lạm dụng baking soda hoặc sử dụng không đúng cách có thể gây hại cho da. Da có thể trở nên khô, bong tróc và xuất hiện các nếp nhăn, làm giảm vẻ mịn màng của làn da. Khi sử dụng quá nhiều, da cũng dễ bị nhạy cảm hơn, dễ kích ứng và nổi mẩn đỏ khi tiếp xúc với thời tiết thay đổi hoặc quần áo.

Bên cạnh đó, việc sử dụng baking soda có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về da liễu như viêm da, nhiễm trùng, mụn ẩn, mụn viêm hoặc mụn đầu đen. Tẩy tế bào chết quá nhiều cũng khiến da dễ bắt nắng, làm tăng tốc độ oxy hóa và các dấu hiệu lão hóa da.

4. Lưu ý giúp sử dụng baking soda an toàn

Để sử dụng baking soda một cách an toàn và hiệu quả, bạn cần lưu ý một số điều quan trọng sau:

• Tần suất sử dụng: Bạn chỉ nên sử dụng baking soda tối đa 2 lần/tuần để tránh làm mòn da. Sau khi dùng, hãy tối ưu các bước chăm sóc da ban ngày và ban đêm với nước hoa hồng và kem dưỡng ẩm để cân bằng độ pH, giúp da duy trì độ ẩm và trở nên khỏe mạnh.
• Công thức pha trộn an toàn: Để sử dụng baking soda an toàn, bạn có thể kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên như sữa tươi, dầu dừa,… 
• Thử nghiệm trên vùng da nhỏ: Trước khi áp dụng cho toàn thân, hãy thử nghiệm hỗn hợp trên một vùng da nhỏ để đảm bảo không gây kích ứng.

5. Ai không nên sử dụng baking soda?

Baking soda có thể là một nguyên liệu hữu ích trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, nhưng không phải ai cũng nên sử dụng. Một số nhóm người cần thận trọng hoặc tránh sử dụng baking soda để bảo vệ sức khỏe của mình.

Những người có chế độ ăn uống hạn chế muối nên hạn chế sử dụng baking soda vì nó chứa một lượng natri nhất định. Trẻ em dưới 5 tuổi và phụ nữ mang thai cũng cần trao đổi với bác sĩ trước khi quyết định sử dụng baking soda để tránh những rủi ro không đáng có.

Khi sử dụng baking soda để làm trắng da, bạn có thể gặp phải một số tác dụng phụ không mong muốn như khô da, kích ứng hay thay đổi pH tự nhiên. Thay vì đối mặt với những rủi ro này, một lựa chọn an toàn và hiệu quả hơn là sử dụng sản phẩm kem dưỡng trắng da body White Damian đến từ thương hiệu Damian.

Kem dưỡng trắng da toàn thân Damian Body White là sản phẩm lý tưởng dành cho những ai muốn sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng và khỏe mạnh. Thành phần tự nhiên như Chiết xuất Hoa Sen Tuyết, Dầu Tầm Xuân, Dầu Cám Gạo, Niacinamide và Nước Tinh Khiết. Những thành phần này kết hợp mang lại công dụng dưỡng trắng, cấp ẩm, chống lão hóa, làm mềm da và bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV hiệu quả. 

Bên cạnh đó, sản phẩm được sản xuất với công nghệ hiện đại, sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên an toàn và chứa những thành phần dưỡng trắng da hiệu quả. Sản phẩm không chỉ giúp làm sáng da mà còn cung cấp độ ẩm sâu, giúp da luôn mềm mịn và tươi trẻ. Được kiểm nghiệm nghiêm ngặt, Damian Body White cam kết mang lại sự chăm sóc da hoàn hảo, giúp bạn tự tin với làn da trắng sáng, khỏe mạnh.

Bài viết trên đây đã giúp bạn giải đáp tắm trắng bằng baking soda có hại không và 12 cách giúp làm trắng da bằng baking soda. Tuy nhiên thay vì áp dụng phương pháp, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn kem dưỡng trắng da toàn thân Damian Body White. Sản phẩm này an toàn, hiệu quả, giúp làm trắng và dưỡng da khỏe mạnh. Hãy liên hệ với Damian ngay hôm nay để được tư vấn ngay nhé!

Sản phẩm của DAMIAN

Viên uống trắng da DAMIAN X3

Đánh giá của khách hàng

Được xếp hạng 5.00 5 sao

Xem thêm

Túi vải DAMIAN

Đánh giá của khách hàng

Được xếp hạng 5.00 5 sao

Xem thêm

Mũ bảo hiểm DAMIAN

Xem thêm

• 
  Da mặt bị cháy nắng làm sao để trắng lại? 8 cách phục hồi hiệu quả
• 
  9 cách làm trắng da mặt bằng kem đánh răng hiệu quả tại nhà
• 
  Top 11 cách làm trắng da mặt cấp tốc tại nhà hiệu quả!
• 
  Da đen có trắng lại được không? Bao lâu thì da phục hồi?
• 
  Tại sao da mặt đen hơn da tay? Giải đáp với Damian
• 
  Cách làm trắng da bằng sữa chua không đường hiệu quả tại nhà