Giải đáp thắc mắc: Trời mưa có tia UV không?
1. Tia UV là gì? Có mấy loại tia UV?
Trời mưa có tia uv không? Trước khi trả lời hãy cùng Damian tìm hiểu về tia UV nhé! Đến thời điểm hiện tại, các nhà khoa học chia tia UV thành 3 nhóm chính là UVA, UVB và UVC. Đặc tính của từng loại tia UV như sau:
- Tia UVA: chiếm đến 95% trong tổng bức xạ, vì xuất hiện kể cả khi trời không có nắng. Đặc biệt, loại tia này có thể xuyên qua kính và lớp vài, dù không gây sạm da nhưng nó có thể khiến da chúng ta lão hóa nhanh, tăng nguy cơ ung thư bằng việc tạo ra các gốc tự do và phá hủy collagen, elastin.
- Tia UVB: đây chính tác nhân chính khiến da chúng ta bị sạm và tăng nguy cơ ung thư. Thời điểm hoạt động mạnh nhất của tia UVB là vào mùa hè, dù không xâm nhập sâu nhưng tia này có thể phản xạ qua kính và mặt nước.
- Tia UVC: tia UVC vốn bị tầng ozon hấp thụ hoàn toàn, không thể chạm đến mặt đất, nhưng khi tầng ozon bị suy giảm, các loại tia cực tím khác cũng trở nên nguy hiểm hơn, tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh về da, đặc biệt là ung thư da.
2. Trời mưa có tia UV không? Có cần bôi kem chống nắng không?
Trời mưa có tia uv không? Câu trả lời là có, như đã đề cập ở trên, tia UVA sẽ tồn tại bất kể trời có nắng hay không, đây là loại tia cực tím có khả năng xuyên qua mây, kính và thậm chí cả quần áo. Vì thế nếu bạn chủ quan không bôi kem chống nắng là một sai lầm vì tia UVA có thể xâm nhập sâu vào da, phá hủy collagen, xuất hiện sạm, nám trên da, khiến da lão hóa nhanh chóng và tăng nguy cơ ung thư da. Chính vì vậy, việc bảo vệ da khỏi tia UVA là vô cùng quan trọng, kể cả trong những ngày nhiều mây.
3. Các tiêu chí chọn kem chống nắng vào ngày mưa
Sau khi đã được giải đáp thắc mắc trời mưa có tia uv không, chắc hẳn các chị em cũng hiểu được việc thoa kem chống nắng vào ngày mưa cũng vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, do khác biệt về thời tiết nên việc kem chống nắng vào ngày mưa cũng có những lưu ý sau:
3.1. Kem chống nắng kháng nước
Không phải loại kem chống nắng nào cũng phù hợp với mọi điều kiện thời tiết. Khi trời mưa, các sản phẩm chống nắng thông thường dễ bị nước mưa cuốn trôi, khiến làn da mất đi lớp bảo vệ. Vì vậy, để đảm bảo hiệu quả chống nắng, bạn nên chọn những loại kem có khả năng kháng nước tốt, thẩm thấu nhanh vào da.
3.2. Kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp
Chỉ số SPF, hay còn gọi là yếu tố bảo vệ da, cho biết khả năng chống lại tia UVB của kem chống nắng. Càng nhiều SPF, thời gian làn da được bảo vệ càng lâu. Mặc dù có những sản phẩm có chỉ số SPF lên đến 100, nhưng việc sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF từ 30-50 đã đủ để bảo vệ da khỏi phần lớn tác hại của tia UVB.
4. Tác hại nếu không bôi kem chống nắng vào ngày mưa
Trời mưa có tia uv không? Câu trả lời là có và không thoa kem chống nắng khi trời mưa có thể gây hại cho làn da của bạn. Việc liên tục mắc sai lầm này có thể khiến bạn gặp phải nhiều vấn đề về da khác nhau, bao gồm:
4.1. Gây nám, tàn nhang cho da
Cho da tiếp xúc trực tiếp với tia UV của mặt trời sẽ khiến da bị xỉn màu, đặc biệt không thoa kem chống nắng vào trời mưa, cũng khiến da sạm hơn theo thời gian. Hơn thế, theo thời gian dài, các vết nám cũng sẽ hình thành trên da.
4.2. Đẩy nhanh quá trình lão hóa da
Bỏ qua kem chống nắng khi trời mưa sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Khi không có “hàng rào” bảo vệ, da của bạn có thể dễ dàng bị hư hại bởi tia UVA và UVB có hại của mặt trời. Hơn hết, cả 2 tia này đều gây hại collagen và mô liên kết của da, dẫn đến mất tính đàn hồi và hình thành nếp nhăn và các đường nhăn nhỏ.
4.3. Gây cháy nắng
Ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, bạn vẫn có thể bị cháy nắng nếu không sử dụng kem chống nắng trong mùa mưa. Hãy nhớ rằng mưa và mây không thể lọc hoàn toàn tia UV của mặt trời, vì vậy chúng vẫn có thể gây hại cho làn da của bạn và dẫn đến cháy nắng.
4.4. Tăng nguy cơ ung thư da
Nghiên cứu cho thấy tia UV của mặt trời có thể làm hỏng tế bào da và gây ra ung thư da ác tính. Vì vậy, nếu liên tục tiếp xúc da với ánh nắng mặt trời mà không có bất kỳ hình thức bảo vệ nào, bạn sẽ đối mặt với nguy cơ mắc bệnh ung thư da rất cao.
5. Cách bảo vệ làn da trước ảnh hưởng của tia UV
Việc đứng dưới ánh nắng mặt trời quá lâu là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da. Để bảo vệ làn da và ngăn ngừa các vấn đề về da, bạn nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và áp dụng các cách bảo vệ da khỏi tia UV như sau:
5.1. Sử dụng serum chống oxy hóa
Các chất chống oxy hóa như vitamin C, E, trà xanh và resveratrol có khả năng trung hòa các gốc tự do, giúp bảo vệ DNA tế bào da khỏi bị tổn thương. Vì vậy, các sản phẩm serum chống oxy hóa sẽ giúp làn da sẽ được phục hồi và trở nên khỏe mạnh hơn.
Hiện nay trên thị trường, Serum Damian là một trong những sản phẩm được chị em ưa chuộng nhất bởi công dụng dưỡng trắng da vượt trội với các thành phần: Niacinamide, Glycerin, Panthenol, Retinol 0.2%,… . Hơn thế, sản phẩm này còn hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da, làm bật các gốc nám, sạm, tàn nhang, mang lại làn da trắng mịn hơn.
5.2. Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng
Vitamin B và chiết xuất cây dương xỉ được xem như những “chiến binh” bảo vệ làn da từ bên trong. Chúng giúp tăng cường sức đề kháng của da, ngăn ngừa tổn thương do tia UV gây ra. Tuy nhiên, để có một làn da thực sự khỏe mạnh, chúng ta cần xây dựng một “lá chắn” bảo vệ toàn diện, bao gồm cả các biện pháp vật lý như sử dụng kem chống nắng, mặc quần áo bảo hộ…
5.3. Nên sử dụng kem dưỡng chứa vitamin A
Vitamin A được biết đến với khả năng phục hồi làn da bị tổn thương và cải thiện các vấn đề về da như lỗ chân lông to, vết thâm. Tuy nhiên, việc sử dụng sản phẩm có chứa vitamin A cần có sự hướng dẫn của chuyên gia để tránh kích ứng da. Bác sĩ da liễu sẽ giúp bạn lựa chọn sản phẩm phù hợp và đưa ra phác đồ điều trị hiệu quả.
6. Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả
Trời mưa có tia uv không? Mặc dù ai cũng biết trời mưa có tia UV và cần phải thoa kem chống nắng vào ngày mưa, nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng đúng. Dưới đây, Damian sẽ bật mí cho các bạn những cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả nhất.
6.1. Bôi kem chống nắng trước 20’ khi ra ngoài
Thời gian để kem chống nắng phát huy tác dụng phụ thuộc rất nhiều vào thành phần của sản phẩm. Với kem chống nắng vật lý, bạn có thể yên tâm bảo vệ da ngay lập tức. Tuy nhiên, đối với kem chống nắng hóa học, bạn cần dành khoảng 15-30 phút để các thành phần hoạt chất có thời gian thẩm thấu và tạo lớp màng bảo vệ hiệu quả.
6.2. Sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi bôi kem chống nắng
Kem chống nắng dưỡng ẩm không chỉ có tác dụng ngăn chặn tia UVA và UVB mà còn chứa các thành phần dưỡng ẩm giúp da mềm mịn, căng bóng. Việc sử dụng một sản phẩm đa năng này giúp đơn giản hóa quy trình chăm sóc da, đồng thời giảm thiểu tình trạng bít tắc lỗ chân lông do thoa quá nhiều lớp mỹ phẩm.
6.3. Sử dụng lượng kem chống nắng vừa đủ
Để bảo vệ làn da một cách hiệu quả, bạn nên thoa kem chống nắng với lượng vừa đủ. Đối với da mặt, hãy sử dụng một lượng kem bằng khoảng 1 đồng xu và tán đều khắp mặt. Khi thoa trên body, bạn có thể dùng khoảng 3-4 đồng xu. Hãy đảm bảo thoa kem chống nắng đều đặn và thường xuyên để đạt được hiệu quả tốt nhất.
6.4. Dùng kem chống nắng cả khi ở nhà
Tia UVA không chỉ có thể xuyên qua nhiều lớp bê tông, mà còn ẩn chứa trong nhiều nguồn sáng khác mà chúng ta thường xuyên tiếp xúc. Tiếp xúc thường xuyên có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng cho làn da, từ những dấu hiệu lão hóa như nám, tàn nhang cho đến những căn bệnh nguy hiểm như ung thư da. Chính vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng mỗi ngày là điều vô cùng cần thiết, đặc biệt nên thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ để đảm bảo hiệu quả bảo vệ tối ưu.
6.5. Nên bôi lại kem chống nắng sau 2 tiếng
Mồ hôi và nước có thể làm trôi lớp kem chống nắng, khiến da mất đi lớp màng bảo vệ. Đặc biệt, với các hoạt động dưới nước như bơi lội, kem chống nắng càng dễ bị rửa trôi. Để đảm bảo làn da luôn được bảo vệ, bạn nên chọn sản phẩm chống nắng có khả năng chống nước và thoa lại thường xuyên.
6.6. Tẩy trang vào cuối ngày
Kem chống nắng, dù có tốt đến đâu, cũng cần được làm sạch kỹ lưỡng vào cuối ngày. Các hoạt chất trong kem chống nắng khá “cứng đầu” và không dễ dàng bị loại bỏ hoàn toàn chỉ bằng sữa rửa mặt thông thường. Tẩy trang sẽ giúp loại bỏ lớp kem chống nắng, bụi bẩn và dầu thừa một cách hiệu quả, ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông và mụn xuất hiện.
Bảo vệ làn da là một hành trình dài, và việc chọn đúng kem chống nắng chỉ là bước khởi đầu. Hy vọng bài viết giải đáp thắc mắc trời mưa có tia uv không của Damian sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tia UV, cũng như cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả. Đừng quên kết hợp với các bước chăm sóc da khác để có một làn da khỏe mạnh, rạng rỡ.
Sản phẩm của DAMIAN
Nước uống trường sinh NMN 17.500+
Công dụng chính của sản phẩm:
- Làm trắng da, cấp ẩm
- Đào thải độc tố khỏi cơ thể
- Ngăn ngừa lão hoá
- Làm giảm hắc sắc tố trên da
Thành phần chính:
- Nippi Peptide CQT-F11
- L-Glutathione
- NMN (β- Niacinamide mononucleotide)
Dung lượng: 15 gói x 25ml
Serum Damian
Công dụng
+ Dưỡng trắng và làm đều màu da, làm mờ các vết thâm sau mụn hiệu quả
+ Thẩm thấm sâu vào trong da, làm bật các gốc nám, sạm, tàn nhang, mang tới làn da trắng mịn, không tì vết
+ Dưỡng ẩm tối đa cho da luôn căng mịn
+ Kích thích sản sinh collagen và sợi elastin cho da luôn săn chắc, tươi trẻ
+ Làm chậm quá trình lão hóa, loại bỏ các dấu hiệu lão hóa
+ Kiểm soát bã nhờn, khắc phục tình trạng lỗ chân lông lo
+ Làm dịu và giảm kích ứng làn da hiệu quả.
Kem dưỡng trắng body white Damian
Công dụng của sản phẩm
+ Dưỡng trắng, nâng tone da hiệu quả rõ rệt chỉ sau 1 thời gian ngắn sử dụng
+ Cung cấp các dưỡng chất, tăng đề kháng cho da
+ Tạo hàng rào bảo vệ da hiệu quả trước tác động của các tia UV, giúp da chống nắng hiệu quả
+ Cung cấp độ ẩm tối đa giúp da mềm mại, mịn màng
+ Chống lão hóa, hỗ trợ làm trẻ hóa làn da.
