Niacinamide là gì? Công dụng niacinamide đối với làn da chị em
Niacinamide đang ngày càng trở nên phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da nhờ vào khả năng cải thiện nhiều vấn đề da liễu. Là hoạt chất không thể thiếu trong chu trình dưỡng da của nhiều chị em. Hãy cùng Damian khám phá 5 công dụng Niacinamide đối với làn da chị em ngay dưới đây!
1. Niacinamide là gì? Thành phần hoạt chất của Niacinamide
Niacinamide (C6H6N2O) là một dạng vitamin tan trong nước, thường được sử dụng trong mỹ phẩm. Với tên gọi khác là Vitamin B3 hoặc Nicotinamide (NAM), hoạt chất này đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh.
Thành phần chính để tạo ra Nicotinamide trong công nghiệp mỹ phẩm là axit nicotinic hoặc 3-cyanopyridine. Nhưng phần lớn vitamin B3 ở 3 dạng sau: niacinamide (nicotinamide), nicotinamide riboside và niacin (axit nicotinic).
Niacinamide thường được tìm thấy trong các sản phẩm mỹ phẩm hay trong nhiều các sản phẩm chăm sóc da hiện nay. Bạn có thể bắt gặp hoạt chất này trong sữa tắm, dầu gội, các loại thuốc dưỡng tóc hay kem dưỡng da,…

3. Khám phá công dụng Niacinamide đối với làn da
Với tính lành tính, niacinamide mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da của bạn. Cùng Damian tìm hiểu công dụng Niacinamide đối với làn da ngay dưới đây!
3.1 Làm trắng da
Niacinamide là một dạng của Vitamin B3, giúp tăng cường sản xuất collagen và axit béo, hai thành phần quan trọng giúp da giữ ẩm và ít bị kích ứng. Ngoài ra, công dụng Niacinamide còn nằm ở việc cải thiện kết cấu da, giảm sản sinh melanin, làm trắng da và làm mờ các vết thâm.

3.2 Cải thiện sự trẻ trung cho làn da
Niacinamide có khả năng kích thích sản sinh collagen, tăng cường liên kết giữa các tế bào, giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da, cải thiện sự trẻ trung cho làn da và hạn chế sự xuất hiện của nếp nhăn và vết chân chim.
3.3 Bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại
Bằng cách thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào mới, công dụng Niacinamide giúp da phục hồi nhanh chóng và ngăn ngừa các tác hại từ môi trường. Nhờ đó, làn da được bảo vệ khỏi những tác nhân gây hại từ môi trường như tia cực tím, bụi bẩn và ô nhiễm. Đồng thời cải thiện các vấn đề về sắc tố da như sạm nám, đồi mồi, tàn nhang, mẩn đỏ, thâm mụn và vàng da.
3.4 Giảm mụn trứng cá và viêm da
Việc sử dụng các sản phẩm chứa Niacinamide với nồng độ 2-5%, kết hợp cùng các hoạt chất như vitamin B3, kẽm, đồng và axit folic, có thể giúp giảm viêm và kiểm soát tuyến bã nhờn. Đối với mụn không viêm như mụn đầu đen, mụn cám, mụn đầu trắng hoặc da bị nổi mẩn đỏ, Niacinamide giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng và cải thiện tình trạng da, đặc biệt hiệu quả với làn da dầu nhạy cảm dễ bị mụn.
3.5 Cải thiện sắc tố da và giảm thâm nám
Công dụng Niacinamide có khả năng hạn chế đáng kể tình trạng tăng sắc tố da, bằng cách giảm thiểu sự sản xuất melanin – sắc tố quyết định màu da, giúp làm mờ các vết thâm, nám một cách hiệu quả. Nghiên cứu cho thấy, niacinamide nồng độ 5% thường mang lại kết quả rõ rệt trong việc cải thiện tình trạng này.
Nếu bạn lo ngại việc sử dụng Niacinamide có nguy cơ bị bắt nắng khi ra đường hơn so với việc không sử dụng thì bạn có thể tham khảo thêm bài viết “Niacinamide có bắt nắng không?” của Damian để hiểu thêm về hoạt chất “vàng” này.

4. Cách sử dụng Niacinamide trong quy trình chăm sóc da
Dưới đây là hướng dẫn cách thêm Niacinamide vào các bước chăm sóc da ban ngày và ban đêm một cách hiệu quả, giúp cải thiện tình trạng da một cách rõ rệt.
4.1 Lựa chọn sản phẩm có chứa Niacinamide phù hợp với loại da
Nồng độ Niacinamide, dao động từ 1 – 20%, ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả chăm sóc da của sản phẩm. Do đó, để chọn sản phẩm Niacinamide phù hợp với loại da, bạn cần lưu ý:
Cách chọn Niacinamide phù hợp:
- Bắt đầu từ nồng độ thấp (1%) để da làm quen, sau đó tăng dần lên 5% – 10%, và cuối cùng là 20%.
- Nồng độ 20% là cao nhất hiện nay, thường dùng để đặc trị tăng sinh bã nhờn và lỗ chân lông to.
4.2 Hướng dẫn sử dụng Niacinamide: Buổi sáng hay buổi tối?
Theo các chuyên gia da liễu, Niacinamide là một hoạt chất an toàn và có thể sử dụng vào cả buổi sáng lẫn buổi tối.
Hướng dẫn chăm sóc da với Niacinamide vào buổi sáng
- Bước 1: Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt
- Bước 2: Thoa toner.
- Bước 3: Sử dụng serum hoặc sản phẩm chứa Niacinamide (có thể kết hợp với các serum khác).
- Bước 4: Dùng kem dưỡng ẩm.
- Bước 5: Thoa kem chống nắng.
Hướng dẫn sử dụng Niacinamide vào buổi tối:
- Bước 1: Tẩy trang.
- Bước 2: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt.
- Bước 3: Thoa toner.
- Bước 4: Dùng serum hoặc sản phẩm chứa Niacinamide (có thể kết hợp với các serum khác).
- Bước 5: Khóa ẩm với kem dưỡng.
Nếu bạn muốn làm trắng da hiệu quả với các sản phẩm có chứa Niacinamide, hãy tham khảo ngay các sản phẩm dưới đây đến từ thương hiệu Damian – có chứa thành phần Niacinamide, giúp làm trắng da nhanh chóng, hiệu quả mà vẫn an toàn:
4.3 Kết hợp Niacinamide với các thành phần khác để tăng hiệu quả
Ngoài những công dụng Niacinamide trên, khi kết hợp với các hoạt chất khác Niacinamide giúp tăng cường các công dụng như giảm viêm, điều trị mụn, cấp ẩm và làm sáng da. Dưới đây là những sự kết hợp hiệu quả:
- Niacinamide và Retinol: Sự kết hợp này tăng cường tái tạo da và cải thiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, sạm nám, và tàn nhang.
- Niacinamide và BHA (Beta Hydroxy Acid): Hỗ trợ kiểm soát dầu thừa và giải quyết vấn đề lỗ chân lông bị tắc.
- Niacinamide và Vitamin C: Giúp cải thiện da không đều màu, thâm sạm, và mang lại làn da rạng ngời.
- Niacinamide và Vitamin B5: Khôi phục hàng rào bảo vệ da, cải thiện tình trạng da khô và mất nước.
- Niacinamide và Tranexamic Acid: Giảm tình trạng tăng sắc tố da, đặc biệt hiệu quả với đốm nám và tàn nhang.
- Niacinamide và Peptide: Kết hợp giúp tăng độ đàn hồi, làm da săn chắc và khỏe mạnh hơn.

5. Những lưu ý khi sử dụng Niacinamide
Dù công dụng Niacinamide được đánh giá cao về độ an toàn và khả năng chăm sóc da, nhưng vẫn có một số điều cần chú ý để đảm bảo hiệu quả tối đa. Hãy cùng khám phá những lưu ý cần thiết để sử dụng Niacinamide tránh những rủi ro không mong muốn.
5.1 Tác dụng phụ có thể gặp phải
Khi sử dụng ở nồng độ cao, một số người có thể gặp tình trạng kích ứng da như mẩn đỏ, ngứa rát, hoặc cảm giác châm chích. Những triệu chứng này thường xảy ra khi da chưa quen với sản phẩm hoặc do sử dụng quá liều lượng.
Đối với những người có làn da nhạy cảm, các phản ứng này có thể rõ rệt hơn. Tuy nhiên, chúng thường giảm dần khi da thích nghi với sản phẩm. Để tránh tác dụng phụ, bạn nên bắt đầu với nồng độ Niacinamide thấp và tăng dần nếu da phản ứng tốt.
5.2 Kiểm tra dị ứng trước khi sử dụng
Một bước quan trọng khi bắt đầu sử dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc da mới nào, bao gồm cả Niacinamide, là kiểm tra dị ứng. Bạn có thể thực hiện bằng cách thoa một lượng nhỏ sản phẩm lên một vùng da nhỏ, chẳng hạn như vùng cổ tay hoặc sau tai.
Theo dõi vùng da này trong 24 giờ để xem liệu có xuất hiện các triệu chứng như ngứa, đỏ, sưng hoặc bất kỳ dấu hiệu kích ứng nào khác. Nếu không có phản ứng xấu, bạn có thể yên tâm sử dụng sản phẩm trên toàn khuôn mặt.

5.3 Lưu ý cho người có làn da nhạy cảm
Da nhạy cảm cần được chăm sóc đặc biệt khi sử dụng các hoạt chất mạnh như Niacinamide. Đối với những người có làn da nhạy cảm, nên chọn sản phẩm Niacinamide có nồng độ thấp (từ 1 – 2%) để giảm nguy cơ kích ứng. Ngoài ra, hạn chế sử dụng các sản phẩm có thành phần hoạt chất mạnh khác, như Retinol hay BHA, cùng lúc với Niacinamide để tránh làm da bị quá tải.
Việc hiểu rõ Niacinamide là gì? Khám phá 5 công dụng Niacinamide đối với làn da chị em giúp bạn nhận diện được những lợi ích vượt trội của hoạt chất này trong chăm sóc da. Từ việc giảm viêm và làm sáng da đến cải thiện độ đàn hồi và củng cố hàng rào bảo vệ da, Niacinamide là một lựa chọn tuyệt vời cho việc duy trì làn da khỏe mạnh của hàng triệu chị em.
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Bài viết mới nhất
Tôi là Nguyễn Phương Huyền, chuyên gia chăm sóc sắc đẹp với hơn 5 năm kinh nghiệm, chuyên tư vấn những bí quyết giúp chăm sóc da mặt, cơ thể và làm trắng da toàn thân.
Tại Damian, tôi chịu trách nhiệm về nội dung, luôn nỗ lực mang đến những giải pháp chăm sóc da hiệu quả và khoa học để giúp làn da trở nên trắng sáng, khỏe mạnh. Với kiến thức chuyên sâu và sự đam mê, tôi cam kết cung cấp những thông tin chính xác, hữu ích và dễ áp dụng cho mọi đối tượng, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Liên hệ với tôi để cùng chăm sóc và nâng niu làn da của bạn, giúp bạn tự tin hơn với vẻ đẹp rạng rỡ từ bên trong.