Vitamin B3 có làm trắng da không và những lưu ý cần “nằm lòng”

Vitamin B3 có làm trắng da không?  Đây là câu hỏi mà rất nhiều người đang quan tâm hiện nay. Tuy nhiên không phải ai cũng biết được câu trả lời chính xác cho câu hỏi này. Một khi bạn hiểu rõ lượng dưỡng chất bên trong, bạn mới có thể tự tin ứng dụng cho quá trình chăm da mỗi ngày. Hãy cùng Damian tìm hiểu kỹ hơn trong bài viết này nhé!

Vitamin B3 có làm trắng da không?

Vitamin B3, hay còn gọi là niacinamide. Loại vitamin này đã được chứng minh có khả năng làm trắng da thông qua nhiều cách. Nó giúp giảm sự xuất hiện của đốm nâu, cung cấp độ ẩm cho da và làm dịu kích ứng. Đồng thời, vitamin B3 giúp kiểm soát dầu và cải thiện tình trạng da tổn thương hiệu quả.

Vitamin B3 còn là một thành phần quan trọng trong các sản phẩm chăm sóc da. Loại vitamin này cũng có thể hỗ trợ giúp bạn có được làn da sáng mịn và đồng đều màu.

Cụ thể, Vitamin B3 mang lại những giá trị sau cho làn da:

+ Ức chế sản xuất Melanin – một trong những “khắc tinh” gây đen sạm cho da, đốm nâu, tàn nhang, đồi mồi.

+ Cải thiện dần những vùng da không đều màu hay tối màu.

+ Tăng cường sự hấp thụ nhiều dưỡng chất có lợi khác, thúc đẩy quá trình da trắng sáng.

+ Tạo lớp màng bảo vệ da, ngăn ngừa lão hoá sớm và tình trạng mất nước.

+ Kháng khuẩn, kháng viêm, hỗ trợ điều trị mụn.

vitamin b3 có làm trắng da không, bột vitamin b3 trắng da, vitamin b3 làm trắng da, niacinamide có làm trắng da không, thuốc vitamin b3, thuốc b3, vitamin b3 có trong thực phẩm nào, thuốc b3 có tác dụng gì, vitamin b3, vitamin b3 có tác dụng gì với da, tác dụng của vitamin b3, vitamin nào làm trắng da, thuoc b3, vitamin b3 có tác dụng gì, thuoc vitamin b3, vitamin b3 trong mỹ phẩm, thực phẩm bổ sung vitamin b3, uống vitamin b1 có trắng da không, vitamin b1 có giúp trắng da không, vitamin b3 có ở đâu, vitamin b3 thực phẩm, thuốc b3 là thuốc gì, vitamin b3 là gì, thuốc bổ b3, vitamin b3 cho da, vitamin b3 có tác dụng gì cho da
Vitamin B3 có thực sự trắng da?

Cách dùng Vitamin B3 trắng da

Cách lựa chọn bổ sung Vitamin B3 cho cơ thể sẽ giúp bạn phần nào trả lời được câu hỏi Vitamin B3 có làm trắng da không. Damian sẽ giới thiệu đến bạn những phương pháp phổ biến nhất hiện nay, đơn giản mà hữu hiệu nhé.

  • Dùng bột Vitamin B3 trắng da đắp mặt nạ

Đây là phương pháp đơn giản mà nhiều người mới thường lựa chọn cho quá trình dưỡng da của mình. Ưu điểm của dạng bột của Vitamin B3 là dễ bảo quản. Ngoài ra, nó còn kết hợp được với nhiều nguyên liệu khác nhau. Tùy nhu cầu chăm da mặt hay da cơ thể mà bạn có thể pha trộn định lượng linh hoạt.

Về quy trình, bạn cần đảm bảo làm sạch vùng da cần thoa trước tiên. Sau đó bạn bôi đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng và giữ lại trên da khoảng 15 phút. Tiếp theo, bạn rửa sạch lại với nước là hoàn thành.

Một số nguyên liệu mà bạn có thể lựa chọn trộn cùng bột Vitamin B3 là: Gel nha đam, sữa chua, sữa tươi không đường, serum, kem dưỡng ẩm,…

vitamin b3 có làm trắng da không, bột vitamin b3 trắng da, vitamin b3 làm trắng da, niacinamide có làm trắng da không, thuốc vitamin b3, thuốc b3, vitamin b3 có trong thực phẩm nào, thuốc b3 có tác dụng gì, vitamin b3, vitamin b3 có tác dụng gì với da, tác dụng của vitamin b3, vitamin nào làm trắng da, thuoc b3, vitamin b3 có tác dụng gì, thuoc vitamin b3, vitamin b3 trong mỹ phẩm, thực phẩm bổ sung vitamin b3, uống vitamin b1 có trắng da không, vitamin b1 có giúp trắng da không, vitamin b3 có ở đâu, vitamin b3 thực phẩm, thuốc b3 là thuốc gì, vitamin b3 là gì, thuốc bổ b3, vitamin b3 cho da, vitamin b3 có tác dụng gì cho da
Mặt nạ Vitamin B3 mang đến nhiều dưỡng chất
  • Thực phẩm chứa Vitamin B3 giúp trắng da

Nếu bạn đang tìm kiếm câu trả lời tiện lợi cho thắc mắc Vitamin B3 có làm trắng da không thì có lẽ đây là phương pháp phù hợp nhất. Bởi vì khi bổ sung thực phẩm, bạn sẽ cung cấp dưỡng chất cho cơ thể nói chung mà làn da cũng được khỏe mạnh mỗi ngày.

Vitamin B3 có trong thực phẩm nào? Bạn có thể linh hoạt thực đơn từ những thực phẩm chứa Vitamin B3 sau: gà tây, ức gà, cá ngừ, gan, thịt bò, thịt heo, đậu phộng, quả bơ, gạo lứt, đậu xanh, nấm,…

Lượng Vitamin B3 cần thiết cho người từ 14 tuổi trở lên như sau:

+ Nam giới – 16mg/ ngày

+ Nữ giới – 14mg/ ngày.

vitamin b3 có làm trắng da không, bột vitamin b3 trắng da, vitamin b3 làm trắng da, niacinamide có làm trắng da không, thuốc vitamin b3, thuốc b3, vitamin b3 có trong thực phẩm nào, thuốc b3 có tác dụng gì, vitamin b3, vitamin b3 có tác dụng gì với da, tác dụng của vitamin b3, vitamin nào làm trắng da, thuoc b3, vitamin b3 có tác dụng gì, thuoc vitamin b3, vitamin b3 trong mỹ phẩm, thực phẩm bổ sung vitamin b3, uống vitamin b1 có trắng da không, vitamin b1 có giúp trắng da không, vitamin b3 có ở đâu, vitamin b3 thực phẩm, thuốc b3 là thuốc gì, vitamin b3 là gì, thuốc bổ b3, vitamin b3 cho da, vitamin b3 có tác dụng gì cho da
Nên bổ sung thực phẩm Vitamin B3 cho cơ thể mỗi ngày
  • Mỹ phẩm chứa Vitamin B3 trắng da

Vitamin B3 được rất nhiều nhãn hàng mỹ phẩm ưu ái lựa chọn đưa vào bảng thành phần của mình. Không khó để bạn tự kiểm chứng điều này trên những sản phẩm dưỡng da hiện nay. Nhìn chung, lượng Vitamin B3 sẽ sản sinh Ceramides – chất cấu thành lớp màng bảo vệ da.

Chỉ cần lựa chọn sản phẩm có chứa khoảng 5% Niacinamide, tinh chất sẽ giúp bạn giải quyết những vấn đề liên quan đến thâm sạm. Phương pháp này hiệu quả hơn cả với các khách hàng đang có làn da bị lão hóa. Ngoài ra, sử dụng mỹ phẩm chứa Vitamin B3 còn giúp bạn thiết lập một quy trình dưỡng da hoàn hảo. Từ đó, làn da của bạn sẽ nhanh chóng được cải thiện.

vitamin b3 có làm trắng da không, bột vitamin b3 trắng da, vitamin b3 làm trắng da, niacinamide có làm trắng da không, thuốc vitamin b3, thuốc b3, vitamin b3 có trong thực phẩm nào, thuốc b3 có tác dụng gì, vitamin b3, vitamin b3 có tác dụng gì với da, tác dụng của vitamin b3, vitamin nào làm trắng da, thuoc b3, vitamin b3 có tác dụng gì, thuoc vitamin b3, vitamin b3 trong mỹ phẩm, thực phẩm bổ sung vitamin b3, uống vitamin b1 có trắng da không, vitamin b1 có giúp trắng da không, vitamin b3 có ở đâu, vitamin b3 thực phẩm, thuốc b3 là thuốc gì, vitamin b3 là gì, thuốc bổ b3, vitamin b3 cho da, vitamin b3 có tác dụng gì cho da
Lưu ý nồng độ Niacinamide khi thoa lên da

Lưu ý khi sử dụng Vitamin B3 trắng da

Cách sử dụng và những lưu ý đi kèm để an tâm sử dụng Vitamin B3 mỗi ngày. Một số lưu ý khi sử dụng Vitamin B3 làm trắng da:

+ Những thành phần “hợp cạ” với Vitamin B3 là: AHA, BHA, Retinol, B5, Vitamin C, Arbutin. Tuy nhiên, bạn cần thoa chúng cách nhau 15 – 20 phút để mỗi dưỡng chất đều phát huy tốt vai trò của mình.

+ Nếu là người mới bắt đầu, bạn chỉ nên thử nồng độ Vitamin B3 khoảng 2 – 5% và tăng dần về sau (nếu cần thiết). Tương tự, kết cấu cũng được khuyến cáo đi từ lỏng đến đặc.

+ Nồng độ Niacinamide còn tùy thuộc vào loại da và tình trạng da đang mắc phải.

+ Phương pháp thoa lên da nên thực hiện theo quy trình sau: Làm sạch da – Vitamin B3 – Các bước dưỡng da tiếp theo.

+ Tham khảo ý kiến bác sĩ về việc uống Vitamin B3 đối với bản thân. Nhất là khi bạn đang dùng các loại viên uống khác.

+ Sử dụng đúng theo liệu trình, không lạm dụng để tránh tác dụng phụ.

+ Vitamin B3 cần được bảo quản ở nhiệt độ phòng ổn định. Bạn nên bảo quản Vitamin B3 ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp từ mặt trời.

+ Luôn thoa kem chống nắng trước khi ra đường khoảng 30 phút để không làm ảnh hưởng đến tác dụng của Vitamin B3.

Vẫn tiếp tục với câu chuyện Vitamin B3 có làm trắng da không, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn uống trắng da Damian Hàn Quốc. Kết hợp Vitamin B3 cùng với viên uống trắng da Damian sẽ đẩy mạnh quá trình dưỡng trắng sáng da nhanh hơn đấy!

Kết hợp Vitamin B3 với viên uống trắng da để thúc đẩy mạnh mẽ quá trình dưỡng trắng

Viên uống Damian tích hợp bảng thành phần vô cùng chất lượng: Dầu hoa anh thảo, Collagen – Tripep20G, L_Glutathione, L_Cystine, Cao Sâm Tố Nữ, Cao Đương Quy, Vitamin C, Bột Cà Chua Trắng,  Vi Tảo, Cám gạo, Proteoglycan chiết xuất sụn mũi Cá Hồi.

Không chỉ vậy, viên uống còn được nghiên cứu kỹ càng đã đạt được chứng nhận chất lượng chuẩn FDA Hoa Kỳ.

Diện mạo viên uống trắng da Damian  
Diện mạo viên uống trắng da Damian

Từ giờ, bạn không cần phải lo lắng về lượng Vitamin B3 cần nạp cho cơ thể mỗi ngày nữa. Bạn cũng không cần cất công kết hợp rất nhiều sản phẩm với nhau mà lại chẳng đạt được hiệu quả mong muốn. Với sản phẩm của nhà Damian, bạn chỉ cần uống đủ 3 viên sau 3 bữa ăn chính mỗi ngày. Sau 1 tháng bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt của làn da.

Tham khảo thêm viên uống trắng da tại trang chủ Damian: https://www.damian.vn/

Ngoài ra, bạn đừng bỏ lỡ những cách làm trắng da mới nhất được cập nhật tại đây mỗi ngày nhé! Chỉ cần truy cập đều đặn, bạn sẽ bỏ túi rất nhiều phương pháp hữu ích về cách dưỡng da hiệu quả đấy!

Hy vọng thông qua bài viết, bạn đã hiểu được liệu Vitamin B3 có làm trắng da không. Bạn cũng biết về các lưu ý quan trọng khi quyết định sử dụng Vitamin B3. Bạn hãy vận dụng sử dụng tốt Vitamin B3 lên làn da của mình nhé! Chúc bạn sớm sở hữu được làn da trắng hồng như mong muốn.

Chia sẻ bài viết:

Facebook
Twitter
Pinterest