Đi biển về bị đen da thì phải làm sao? Cách giúp da sáng lại sau khi đi biển
Sau khi đi biển về, làn da dễ bị cháy nắng và sạm đen do tác động của hơi muối biển, ánh nắng mặt trời,… Vậy khi đi biển về bị đen da phải làm sao và cách khắc phục như thế nào để sở hữu làn da trắng sáng, tươi tắn? Bài viết này Damian sẽ hướng dẫn chi tiết các cách để bạn lấy lại làn da trắng sáng, khỏe mạnh sau kỳ nghỉ ở biển.
1. Tại sao da bị đen sau khi đi biển?
Sau khi đi biển, làn da thường bị sạm màu do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là 4 nguyên nhân chính khiến da bị đen sau khi đi biển:
1.1. Hơi muối của biển
Nguyên nhân chính khiến làn da dễ bị đen khi đi tắm biển là do tác động của nước biển. Mặc dù nước biển không trực tiếp thúc đẩy sản xuất melanin, nhưng nước biển chứa hàm lượng muối cao, làm cho da trở nên mỏng hơn, dễ bị kích ứng và yếu đi, khiến da dễ bị tổn thương hơn, từ đó có thể gây khô da và phá vỡ lớp bảo vệ tự nhiên. Khi tiếp xúc với hơi muối từ biển làn da dễ bị mất nước, trở nên yếu và nhạy cảm hơn, dẫn đến da nhanh bị xỉn màu và sạm đen sau khi đi biển, ngay cả khi không cần sự tác động của tia UV.
1.2. Tia UV và tác động trực tiếp lên làn da
Khi da tiếp xúc lâu với ánh nắng, cơ thể sẽ sản sinh melanin để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, tuy nhiên vẫn không đủ để ngăn ngừa tổn thương. Tia cực tím từ ánh nắng biển hoạt động rất mạnh mẽ và ảnh hưởng trực tiếp lên da, đặc biệt khi da không được che chắn cẩn thận. Điều này khiến da dễ bị sạm đen, cháy nắng, tổn thương da, dấu hiệu lão hóa sớm, gây ra nguy cơ ung thư da.
1.3. Không sử dụng hoặc sử dụng sai cách kem chống nắng
Nhiều người thường chọn kem chống nắng với chỉ số SPF quá thấp, dưới 30 hoặc không đủ mạnh, vì vậy không thể ngăn chặn hiệu quả sự tác động của tia UVA và UVB, đặc biệt là khi da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời lâu. Để bảo vệ da tối ưu, bạn nên sử dụng kem chống nắng có SPF từ 50 trở lên và PA+++ để chống lão hóa và cháy nắng hiệu quả.
Ngoài ra, việc không bôi đủ lượng kem chống nắng hoặc bỏ qua các vùng nhạy cảm như mắt, môi, khiến da dễ bị tổn thương. Sau khi bôi kem, bạn cần đợi khoảng 20-30 phút để kem thẩm thấu vào da và phát huy hiệu quả. Lưu ý đừng quên tái bôi kem sau 2-3 giờ, ngay cả khi không có nắng.
1.4. Thiếu bước chăm sóc và bảo vệ da sau khi đi biển
Sau khi đi biển, làn da của bạn dễ bị cháy nắng, bong tróc và trở nên thô ráp vì sự tiếp xúc lâu dài với tia UV, gió biển và nước mặn. Tuy nhiên, việc thiếu bước chăm sóc sau khi về nhà, như dưỡng ẩm và tẩy tế bào chết có thể khiến da càng trở nên khô và đen sạm. Để phục hồi, bạn cần cấp ẩm đầy đủ, tẩy tế bào chết để loại bỏ lớp da chết và bảo vệ da khỏi tình trạng sạm màu và lão hóa.
2. Đi biển về bị đen da phải làm sao? Cách phục hồi da bị đen bằng phương pháp tự nhiên
Đi biển về bị đen da phải làm sao để da trắng lại? Sau khi tiếp xúc với ánh nắng mạnh tại bãi biển, làn da dễ bị tổn thương và cháy nắng. Tuy nhiên, bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng các biện pháp tự nhiên hiệu quả ngay tại nhà.
2.1. Mặt nạ nha đam giúp giảm viêm, làm mát da
Nha đam là nguyên liệu tự nhiên có khả năng làm dịu da bị cháy nắng hiệu quả. Mặt nạ nha đam chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp cấp ẩm, làm mát và giảm viêm nhiễm. Để sử dụng, bạn chỉ cần thoa gel nha đam lên vùng da bị tổn thương và massage nhẹ nhàng trong 10-15 phút. Kết hợp với mật ong hoặc bột cà phê sẽ tăng hiệu quả dưỡng da. Sử dụng từ 2 – 3 lần mỗi ngày để cải thiện tình trạng da.
2.2. Mặt nạ sữa chua giúp làm trắng da nhẹ nhàng
Sữa chua chứa axit lactic, giúp tẩy tế bào chết và cải thiện độ đàn hồi của da, mang lại làn da mềm mại và sáng hơn. Bạn tiến hành trộn sữa chua với bột trà xanh, thoa lên da bị cháy nắng và massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút, sau đó rửa lại với nước ấm. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên thực hiện 1-2 lần mỗi tuần.
2.3. Sử dụng dưa leo để làm sáng da tự nhiên
Dưa chuột là nguyên liệu tự nhiên giúp làm dịu da bị bỏng nắng. Bạn chỉ cần thái dưa chuột thành miếng mỏng rồi đắp trực tiếp lên những vùng da bị cháy nắng, sau đó để trong khoảng 10 phút để cung cấp độ ẩm, làm mát da, giảm cảm giác khó chịu và giúp da nhanh chóng hồi phục sau khi đi biển.
2.4. Bã cà phê tẩy tế bào chết và dưỡng da sáng khỏe
Bã cà phê không chỉ giúp tẩy tế bào chết mà còn làm sáng da hiệu quả. Để làn da loại bỏ hết tế bào chết, bạn chỉ cần thoa một lớp mỏng bã cà phê lên vùng da cần phục hồi, giữ trong 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch với nước. Thành phần axit linoleic trong cà phê sẽ giúp tái tạo và làm sáng da. Sử dụng 2 – 3 lần mỗi tuần sẽ giúp làn da trở nên mịn màng và khỏe mạnh hơn.
2.5. Sử dụng bột trà xanh
Bột trà xanh không chỉ có tác dụng tốt khi uống mà còn rất hiệu quả khi làm mặt nạ dưỡng da. Bạn có thể đun sôi 200g trà xanh để lấy nước tắm, vừa giúp xoa dịu các vết bỏng nắng, vừa cung cấp chất chống oxy hóa cho da. Bên cạnh đó, massage nhẹ nhàng khi tắm cũng sẽ giúp các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da, giúp phục hồi và làm dịu vùng da bị tổn thương sau khi đi biển về.
2.6. Sử dụng nước vo gạo
Nước vo gạo có khả năng làm mát và làm sáng da, đồng thời làm sạch sâu lỗ chân lông, mang lại làn da mềm mại. Bạn chỉ cần ngâm một chén gạo trong nước khoảng 30 phút, khi nước trở nên đục thì dùng để rửa mặt hoặc lau lên vùng da cháy nắng. Để phát huy tối đa tác dụng, bạn có thể kết hợp với mật ong hoặc dầu dừa, sử dụng 2-3 lần một tuần để có làn da sáng mịn.
2.7. Tắm với dầu ô liu
Dầu ô liu chứa nhiều vitamin E và chất chống oxy hóa, giúp nuôi dưỡng da và ngăn ngừa lão hóa. Bạn tiến hành thoa dầu ô liu lên vùng da bị cháy nắng và massage nhẹ nhàng trong 10-15 phút, sau đó, rửa lại bằng nước ấm. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng phương pháp này mỗi ngày.
2.8. Đắp mặt nạ yến mạch
Yến mạch là một thành phần tuyệt vời giúp phục hồi da sau khi bị cháy nắng nhờ tính chất chống viêm và chống oxy hóa. Bạn có thể sử dụng yến mạch dạng bột hòa với nước để tạo thành mặt nạ, thoa đều lên da và để khô trong 15-20 phút. Để tăng cường hiệu quả, bạn có thể kết hợp với mật ong và sữa chua. Sử dụng 2-3 lần mỗi tuần để giảm kích ứng và làm dịu da nhanh chóng.
3. Quy trình chăm sóc da ngay sau khi đi biển về giúp da phục hồi nhanh chóng
3.1. Làm sạch da nhẹ nhàng
Rửa sạch mặt nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn và kem chống nắng. Bạn nên sử dụng dầu tẩy trang hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ, xịt khoáng, các loại sản phẩm không gây kích ứng, để đảm bảo da không bị tổn thương.
3.2. Bôi kem dưỡng ẩm có thành phần phục hồi (axit hyaluronic, niacinamide).
Để phục hồi da sau khi đi biển, việc dưỡng ẩm là rất quan trọng. Thoa kem dưỡng và serum chứa các thành phần như axit hyaluronic, niacinamide, Vitamin C, E và AHA/BHA giúp tái tạo da, làm sáng và bổ sung độ ẩm. Bạn nên chọn các sản phẩm có collagen và vitamin E để duy trì làn da mịn màng, khỏe mạnh và tăng cường khả năng tự phục hồi, giúp làn da luôn mịn màng, tươi trẻ.
Hiện nay, thương hiệu Damian nổi tiếng với các sản phẩm chăm sóc và làm trắng da uy tín, được nhiều người tin dùng trong việc hỗ trợ làm trắng da, giảm nếp nhăn, khô da và sạm nám.
Trong đó, nổi bật là serum Damian – Sản phẩm dưỡng da cao cấp với kết cấu lỏng, dễ thẩm thấu và an toàn cho mọi loại da. Serum chứa Niacinamide, Glycerin, Retinol giúp thu nhỏ lỗ chân lông, làm đều màu da, cung cấp độ ẩm, giúp da mềm mịn. Bên cạnh đó, thành phần Glycerin và Palmitoyl Hexapeptide-12 hỗ trợ phục hồi da, giảm nếp nhăn, kích thích sản sinh collagen giúp làm dịu, bảo vệ da.
Bên cạnh serum, kem dưỡng Damian cũng là loại kem dưỡng trắng da được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn. Với thành phần chính tự nhiên bao gồm hoa sen tuyết, dầu tầm xuân, cùng niacinamide, sản phẩm giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, cung cấp dưỡng chất, nâng tone da, giữ da mềm mại, mịn màng, chống lão hóa và giúp da tươi trẻ.
3.3. Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng để làm sáng da trở lại
Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng sau khi đi biển giúp loại bỏ lớp da bong tróc, bụi bẩn và tạp chất, từ đó làm sáng da và phục hồi độ mịn màng. Việc này còn giúp da dễ dàng nhả nắng hơn. Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như bã cà phê, bột baking soda hoặc các sản phẩm chuyên dụng như muối Spa, gel tẩy tế bào chết để làm sạch và tái tạo làn da sau khi tiếp xúc với nắng và gió biển.
3.4. Sử dụng viên uống trắng da Damian
Viên uống trắng da Damian với các thành phần quý hiếm từ Nhật Bản như dầu hoa anh thảo, collagen, L-glutathione và vitamin C, giúp dưỡng trắng da từ bên trong, cải thiện các vấn đề như nám, tàn nhang, nếp nhăn, và da khô. Sản phẩm cũng cung cấp độ ẩm, ngăn ngừa khô da, bảo vệ da khỏi tác hại từ tia UV, đồng thời chống lão hóa và giảm viêm da, giúp làn da luôn sáng khỏe, đều màu và mịn màng sau khi đi tắm biển.
4. Cách phòng ngừa da bị đen trong những lần đi biển sau
4.1. Các bước chuẩn bị trước khi đi biển để bảo vệ da
4.1.1. Lựa chọn và sử dụng kem chống nắng đúng cách
Lựa chọn và sử dụng kem chống nắng đúng cách trước khi đi biển là rất quan trọng để bảo vệ da. Nên ưu tiên chọn kem chống nắng với chỉ số SPF từ 50 trở lên và PA+++, để ngăn ngừa tác hại của tia UVA, UVB. Bên cạnh đó, lựa chọn sản phẩm chống nước, mồ hôi để hạn chế lớp kem bị rửa trôi. Lưu ý nên thoa lại kem sau mỗi 2-3 giờ và tránh hoạt động ngoài trời từ 10h sáng đến 15h chiều khi tia cực tím mạnh nhất để bảo vệ làn da hiệu quả nhất.
4.1.2. Bảo vệ da bằng trang phục và phụ kiện chống nắng
Ngoài việc thoa kem chống nắng, các trang phục và phụ kiện như áo chống nắng, mũ rộng vành, kính râm, găng tay sẽ giúp bảo vệ da khỏi tác động trực tiếp của tia cực tím khi đi biển. Những vật dụng này sẽ giúp giảm nhiệt, bảo vệ da và mắt bạn khỏi ánh nắng gay gắt. Đặc biệt, các phụ kiện như áo khoác chống nắng và khăn quàng cổ giúp che chắn toàn diện, giảm nguy cơ cháy nắng và lão hóa sớm.
4.2. Thói quen chăm sóc da thường xuyên sau khi đi biển
4.2.1. Chế độ ăn uống giàu chất chống oxy hóa và nước
Để giúp phục hồi làn da sau khi đi biển, bạn cần duy trì chế độ ăn uống giàu chất chống oxy hóa và vitamin A, C, E. Ưu tiên chọn các thực phẩm như cà chua, dưa hấu, xoài chứa lycopene chống cháy nắng, giúp da phục hồi nhanh chóng. Đồng thời, việc uống đủ nước là rất quan trọng để cung cấp độ ẩm cho cơ thể từ bên trong, giúp da trở nên khỏe mạnh và mềm mại.
4.2.2. Duy trì thói quen tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm sau khi đi biển
Để duy trì làn da khỏe mạnh sau khi đi biển, bạn cần tẩy tế bào chết ít nhất 1-2 lần mỗi tuần để loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn, giúp da thông thoáng và mềm mịn hơn. Đồng thời, thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày ngay sau khi tắm để giữ độ ẩm cho da. Đặc biệt, các sản phẩm dưỡng ẩm có thành phần như lô hội, dưa chuột, sữa chua, hoặc bột yến mạch sẽ giúp làm dịu và phục hồi da bị cháy nắng hiệu quả.
Bài viết trên đây Damian đã giúp các bạn giải đáp được thắc mắc đi biển về bị đen da phải làm sao khám phá các biện pháp giúp khắc phục tình trạng da bị đen, cháy nắng sau khi đi biển. Bằng cách áp dụng các biện pháp tự nhiên như mặt nạ nha đam, dưa chuột, và tẩy tế bào chết định kỳ, kết hợp với chế độ ăn uống giàu chất chống oxy hóa, làn da sẽ được cải thiện, trở lại mịn màng và sáng khỏe hơn.